江戸川で!

                               昨日は、江戸川で練習です。 早めに来て、困っちゃうは柔軟。 中村師範は、サイの練習。 と ミット打ちの練習です。 私も久しぶりにミット打ちをやったような気がします。 困っちゃうを入れてカッシャ! ポーズを作ってもらって。 カッシャ! で 困っちゃうとチェンジ! 私も入れて貰ってカッシャでした。 私も良い汗をかかせて貰いました。中村師範ありがとう。 ここだけの話コーナー 7月1,2日の沖縄空手の練習は、現在は相模原総合体育館に成っております。 動真館の皆さんは2日に練習に参加して下さい。練習時間は朝10時から午後3時! みっちすべて表示すべて表示

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