頸腕症

コミミズクの空抜けアップです。

高度を落としてアシ原に舞い降りてきました。
気持ち良さそうです。

　　　　　×　　　　　×　　　　　×

ようやく３月にはいったというのに、
厳しい寒波の影響からか、
今週の初めにいきなり激しい痛みとともに両腕が上がらなくなり
整形外科で頸腕症の診断を受けました。
薬と治療、痛み止めの注射でしのいでいます。
腰痛にプラスしての頸腕症。
回復には今月いっぱいかかるとの主治医の見立てです。

キーボードに向かうのがツライので、
更新および訪問は「ぼちぼち」でご容赦願います。

１２０３０１記

こんばんは、
おつらいですね、春はそこまできています、
春の訪れとともに体調も改善されていくにちがいありません、
くれぐれもお大事に、安静第一だと思います。＾＾

dojibonさま
おおお痛そうです･･･(>_<)
原因は判明していますか？
私も先日ヘタカメラなのに腱鞘炎もどきになりました。。
厚着で動きにくいのに無理して腕を上げていたのと
カメラを持ちながら歩く時に小指を曲げすぎて
持つヘンな癖のせいでした。
寒さもきっと原因のひとつかもしれません。
早く暖かくなって良くなられれますよう祈ってますm(__)m

こんにちは〜。

何でこんな時に、頸腕症に・・・・って思いますよねー。

ですが、こうなったらまな板の鯉みたいなもんですから
ゆっくりとですよ。

今までなんだかんだと酷使してきた体ですから
労わって、長持ちするように治療に専念してください。

こんにちはぁ。
大丈夫ですか？

投薬と治療が長引くと、精神的にも疲れてしまいますね。
私などは、
「休め」「休め」と言われましても、
「もう充分、やすみすぎてる。動きたい！」
などと思ってしまいます。

どうかお大事に☆★ぽち！

凛ささん、こんばんわ〜。

ありがとうございます。
休日は、最低限の外出だけにとどめ、安静をこころがけています。
先が見えないだけに、つい不安になりますが、暖かくなってくれば、気持ちも前向きになると思いますね。

春よ来い♪。。。＾＾☆＝

[fwi*606*]

コミミズク、躍動感ばっちりですね。丸太が飛んでる見たいです。
黄色い眼が生き生きしてますね。無理しないようにしてください。
大砲担げなくなったら大変ですからね。

20-tetteさん、こんばんわ〜。

原因は蓄積疲労でしょうね〜。凹

一昨年８月にカワセミを初見初撮以来、鳥撮が面白くて面白くて夢中になり、機材の充実（重量化）もあいまって肩や腰への負担、寝不足、無理を重ねて１年２カ月余りを突っ走ってきました。
とても充実した至福の期間で楽しかったですね。
今考えると兆候は何度もありました。
ただ仕事に加えオフの鳥撮、ブログアップの日々が続いてしまい、もっと己の体力不足、限界を知るべきだったとハンセイしています。これからは何事につけ「７分目」を心がけるつもりです。

腱鞘炎ですか〜、どうかお気をつけてくださいね。
小さな兆候が重症化するとタイヘンですから。＾＾☆〜

siroyamanさん、こんばんわ〜。

頸腕症は１月に治って以来の再発です。
腰椎症も再発みたいなもので、やはり長年の無理がたたったのかもしれませんね。

この際、オーバーホールのつもりであせらず治療に専念しようと思ってます。

時間がかかってもなんとかカムバックしたいです。
。。。。＾＾凸＝



昔からの悪いクセで面白くなると後先かまわず、つい夢中になってしまいます〜。

となりのさんたさん、こんばんわ〜。

これまで、あまり病気らしい病気をしたことがなかったので、さすがに５カ月余り不調が続くと、ついマイナス思考に陥りがちです。

ま、気合いで治せる年代ではなくなったことを、無理やり自覚させられたようなものです。

今では、となりのさんたさんの精神力を見習いたいと思ってますね。
ポチ、ありがとうございます。。＾＾☆〜

fwi*606*さん、こんばんわ〜。

コミミズクのくりっとしたキャンディーのような目はとても特徴的で魅力的ですね。
小さな丸太ん棒が飛んでくるようなところも他の野鳥にはなく人気のゆえんかもしれません。

当方はミニ大砲にテレコンをつけてます。それでもボディ、レンズ、三脚となると結構な重量です。回復したら体力づくりをしないといけませんね。＾＾☆〜