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久しぶりに続きを。
研究者の先輩でかつ古くからの友人でもある、大阪市立大学の
井上正康先生の名言があります。
「ヒトは生まれてから死ぬまで活性酸素と戦い続けながら生きていく。」
ヒトは呼吸をしなければ生きていけません。この間、常に活性酸素と
共存しながらバランスをとって生きていきます。まさしくその通りです。
言い換えれば、ある意味ではヒトの寿命は活性酸素によるダメージの
蓄積によって決まるといっても言い過ぎではありません。
陸上競技においても、食事に気を使い、アスタキサンチンを摂って
余剰の活性酸素による疲労や乳酸蓄積と戦いながら、充実した
トレーニングの積み重ねによって能力を高めていくのも重要です。
これが活性酸素と戦うサプリメントの重要性のひとつです。
さらに、選手寿命を延ばす効果があるのは言うまでもありません。
活性酸素と戦っているわけですからね。
女子スプリンターのトップクラスだけを見ても、小島初佳さん、
松本真理子さん、マッキーなど、ｘｘ歳（？）を過ぎても頑張って
いる選手が増えてきました。日ごろの精進や自己管理に本当に
頭が下がります。１０年前には小島さんのようにｘｘ歳から
国体３連覇なんてありえない話でしたね。
より多くの方の選手寿命が延びれば、と心から願っています。
食事と自己管理に加え、アスタキサンチンなど活性酸素と戦う
サプリメントをうまく活用していただければと思います。
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１年でも長くトレーニングができれば、それだけパフォーマンスは上がります。一般的に選手寿命の限界と考えられている限界に挑戦しましょうね。抗活性酸素は、お願いします。効率的なトレーニングは、私が考案します。＜オヤジ１号＞
2006/10/20(金) 午前 9:47 [ kaz*tf*957 ]
オッティ選手のように、いつまでも世界のトップでいられるような選手が育てばいいですね。先生とタッグを組んで、挑戦しましょう！！＜コネリー＞
2006/10/20(金) 午前 10:55 [ コネリー博士 ]