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ZEHとは。

お久しぶりです!

いきなりですが皆さま、【ZEH】はご存知でしょうか?

私は【ZEH】という言葉は聞いたことがあるのですが、
詳しい内容までは知りませんでした(^_^;)

その【ZEH】について、先週、学ぶ機会がありましたので
私が学んだことを、これから随時書いていきたいと思います。



今回は、【ZEH】とは何なのかを説明していきます!

ZEHは、ゼロ・エネルギー・ハウスの略称です。
どのような住宅なのかと言いますと、、、

住宅の断熱性能・省エネ性能を向上しエネルギー消費を最小限にして
太陽光発電などでエネルギーを創る(創エネことで
年間の消費エネルギー量(空調・給湯・照明・換気)の収支を
プラスマイナス「ゼロ」にする住宅を指します。
             
  (断熱+省エネ)−創エネ=ゼロエネルギーへ  


これまでの省エネに加えて【創エネルギー】を
導入する暮らしに注目が集まっているみたいです!
(政府は2020年までに標準的な新築住宅とすることを目標にしています。)

ZEHにすることで、
地球温暖化ガスの排出量削減に繋がりますね!
STOP温暖化!

そして、ZEHは私たちの健康にも関係しています!

どのように関係しているのかを
次の更新で書いていきたいと思います!


ではでは。


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花火


みなさん、お久しぶりです(^^)
お盆休みはいかがお過ごしでしたか?


私は田舎に帰ってきました!

毎年、花火大会がお盆前に行われており
見ることができないのですが、、

今年は台風の影響により延期になったので
花火を見ることができました!


間近で見る花火は音が身体中に響いて
すごい迫力です!

イメージ 1

…外灯が邪魔ですね(笑)

イメージ 2


ここ数年、帰っても見ることができなかったので
今年見ることができて嬉しかったです!

良い思い出になりました♪


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先日枚方市でカツオを美味しく食べられる店を発見しました!
枚方市駅からすぐのところにある【てつ鍋 カツを】です!

このお店で是非とも食べて頂きたいのが、藁焼きしたカツオのタタキです!

▼カツオのタタキ
イメージ 1















土佐から仕入れたカツオを店内にて藁焼きすることで、なんとも言えない美味しさ
になっています!

皆さんも一度味わってみてはいかがでしょうか?

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以前ブログに乗せた枚方T-site8階
MEAL TOGETHER ROOF TERRACE】に行ってきました。

その日は、日が沈むとまだ風が涼しくて気持ち良い中で、楽しむことができました。

メニューは、バーベキューになっていまして、6人で行ったんですが、食べきれないほどの量が出てきて
ビックリ!

▼お肉各種とローストチキン
イメージ 1

▼チーズフォンデュ
イメージ 2



















みんなでワイワイとはしゃぎながら食事をとることが出来て満足でした!

皆さんもご興味がございましたらどうですか?

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筋肉痛



先週の土曜日に久しぶりにバスケットボールをしてきました!

久しぶりだったので全然動けなかったです

そして歳のせいか、筋肉痛が遅れてやってくるんですよね

学生の頃は翌日に筋肉痛がやってきていたのに……老いを感じます(笑)


歳を重ねるごとに身体も衰えてくるので、衰えを遅らすためにも

身体は鍛えておかないといけないな〜。と、思いました


身体を鍛えると健康増進効果やダイエットにもなるので

これから鍛えていこうと思います!

( 」´0`)」 


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