めまいで入院！

１０日ぶりのブログ更新になります。

体調を壊し、入院していたので、なかなかブログを書けませんでした。

今回はエクセルの話ではなく、残業が少なくなってきているのに

体調を壊してしまったことを書きたいと思います。

先週、朝起きたらめまいでグラグラし、吐き気もありましたが、寝不足のせいかな、

電車で通勤している間に治まるかな、と期待して出勤しました。

しかし、山手線に乗り換え、しばらくしたら吐き気がひどく一度下車、ホームで休憩しました。

しばらくして治まってきたので、再び山手線に乗車するも吐き気がひどく、

何とか会社の最寄り駅で下車しましたが、再びホームで休憩。

椅子に座って３０分くらいウトウト寝ていたかもしれません。

その後、何とか治まったので、会社まで歩きました。

午前中は片付けなければいけない仕事があったので、何とか片付け

昼過ぎに帰宅しました。家までの道のりは長かったですが、何とか何とか帰宅しました。

寝不足が原因の可能性もあるので、その日は自宅でゆっくり睡眠をとりました。

しかし、吐き気は改善されず、食欲も回復しませんでした。

翌日、おなかは壊していなかったので、総合病院の耳鼻科を受診しました。

実は３年前にも似たような症状でこの病院に入院していたので

もしかしてとは思いましたが、またも入院を勧められました。

ただ、前回よりは症状が軽かったので、MRIは検査せず、聴力検査、血液検査

心電図、放射線撮影の検査を行いました。

聴力が落ちていなかったので病名は「めまい」と診断されました。

聴力が落ちていれば、確実にメニエール病と診断されていたと思います。

メニエール病

http://www.guide-meniere.com/whatmeniere/symptom.html

この病気、30〜50歳くらいの女性に多いらしいですが、

男性でかかる人が増えてきているそうです。

前回入院で診断されたときは、似たような病気の「前庭神経炎」と診断されていました。

このときは風邪によるウィルス等が原因のようだと、説明を受けました。

いずれにせよ、

「ストレスがたまったり、睡眠不足が続いて過労状態になったりしても

かかりやすくなる」

ということらしいです。

結局、今回は１泊だけ入院し２４時間点滴したあとに、眼球が振動していないことを

診察で確認してもらい、退院となりました。１週間分の薬が処方されました。

意外と自分、ストレスがたまっていたのかもしれないと自覚しました。

仕事を効率化して、残業を減らしてきたつもりでしたが、

ストレスを解消する方法も考えないといけないのかなあと思いました。

寝不足にもならないように気を付けたいと思います。

それと同時に今の仕事続けていくべきか、悩みます。。。