ランニングでリフレッシュ

3月荒川マラソンにエントリーしてしまいました。

ランニング

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2週間ぶりに走りました

土曜、日曜こそは走らなくては・・と思ってなんとか目標達成。といっても、土曜日にいつものコースを2往復、日曜日に一往復だけですが・・・。土曜日 47分、日曜日、23分でした。走るととってもさわやかなのですが。。。今は6:20です。でも外はまだ暗いのです。仕事前にはしるのは まだ厳しいものがあります。おそくても7:20には家を出るので・・・とかなんとかいって、、、

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