【きつね風】 肉を中心に冷蔵庫にある野菜を利用します。 普通は、チキンの時の方が多いのに写真に撮ったのは牛肉。 牛肉とズッキーニとマシュルームを炒めた上に、油抜きした油揚げとネギを乗せてます。
【たぬき風】 スープに中に、先に、天かすを入れておきます。 牛肉とマシュルームを炒めた上に、きゅうりとかいわれとネギを乗せました。 きゆうりのシャキシャキ感が、とってもいいですよ！ 刻みのりを乗せて、しょうが、又は一味と山椒を振りいれると一層美味しくいただけますよ〜♪ ＜ハルさんのワンポイントアドバイス＞ そうめんを茹でる前に、材料は、炒めてくださいね。 肉は何でも、ＯＫ！ 炒める野菜も何でもＯＫなんですが、お勧めは、なす・ズッキーニ・きのこなど♪ ハルさんはアメリカ、シアトルにお住まいですよー（：＾ρ＾） ネットって国際的でいいです（・∀）（∀・）ネー☆ ああ〜〜〜アメリカと繋がってるんだぁ〜と嬉しく思います（●＾o＾●） ハルさん、ご紹介ｱﾘｶﾞﾄｳ<(_ _<(_ _<(_ _)>_ _)>_ _)>ｺﾞｻﾞｲﾏｽｯ!  【料理コミュニティ】
おふくろの味、奥様の味をご紹介してゆきます。どしどしご応募下さいね!! |
料理コミュニティ
、、。
スタミナそーめんか((φ(￣ー￣ )メモしちゃったぜぇ〜
2008/8/3(日) 午後 2:19
こんにちは。ランダムからの登場です。
美味しそう〜。しかもうどんでもそばでもなくそうめん、っていうのが良いですよ。レシピ持ち帰りますね。ありがとうございます。ぽち。
[ REN ]
2008/8/3(日) 午後 4:34
てっちゃん。
(✿ฺ◕‿◕ฺ)зｱ✿ฺﾘ✿ฺｶﾞ✿ฺﾄ✿ฺｳ✿ฺε(◕‿◕✿ฺ)з
ハルさんも喜ぶと思います（●＾o＾●）
2008/8/3(日) 午後 4:41
RENさん。
ランダムからｱﾘｶﾞﾄｳ<(_ _<(_ _<(_ _)>_ _)>_ _)>ｺﾞｻﾞｲﾏｽｯ!
そうめんがいいですよ（・∀）（∀・）ネー☆
2008/8/3(日) 午後 4:42
私も仲良くしてもらってるハルさんのだ！！
これ美味しそうですよね〜♪
奈々さんナイスチョイス☆ポチりん☆
[ ももこ ]
2008/8/3(日) 午後 6:37
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮ♪ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
(｡￫ˇܫˇ￩｡) チョーウレピー♡
2008/8/3(日) 午後 9:53
奈々さん、v(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v
2008/8/4(月) 午前 8:18
これ美味しそうですね！
古畑
2008/8/18(月) 午後 10:49
ハルさん。
＼(・o・)/ワア!今頃(o*。_。)oペコッ
こちらこそありがとうございます。。。
また是非(m。_。)m オネガイシマス（・∀）（∀・）ネー☆
2008/8/18(月) 午後 11:47
古畑さん。
・・・・モゴモゴ (￣〜￣;)(⌒¬⌒*)んまそ・・・♪
2008/8/18(月) 午後 11:48