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フジテレビに通っていた時から通っている、元フジテレビ下通り、今は、あけぼのばし通り

 
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三輪接骨院 曙橋では和食みわ、三輪接骨院と、ダブルみわに行くのです

 
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今年はじめの女性セブンにも紹介されたんです!私が紹介しました
 
保険診療で、電気治療10分、ローラー10分、マッサージ10分でおよそ800円くらい(症状にもよる)

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電気治療10分 凝った筋肉をほぐしてくれます

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ローラー10分 背中をローラーが上下に行ったり来たりでウトウト眠くなります・・・

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マッサージ10分
これは、マッサージのあと、私は右の腰が下がってるとの事で家でできるストレッチを教えてくれています右足と左ひじをつけるような感じ。

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腹筋をつける為のストレッチ。両膝を立て、上体を起こす・・・起きない・・・頑張る膝や、全身の為に、腹筋をつけるのは誰しも大事な事なので、これは皆さんもした方がいいですよ
 
【お悩みを電話で相談できます】
友人で膝に激しい痛みを感じていて、30年の膝の先生に診てもらったけど異常がなく原因がわからないと。三輪接骨院の院長に聞いてみると、腰や外反母趾など身体の違う箇所から影響があるかもしれないとの事。だから、膝のレントゲンを撮っても異常は出てこないと。
 
膝が痛い、腰、肩、首など・・・でも、病院か、接骨院か、整体か、どこに行ったらいいかわからない・・・そんな方に電話で相談を受けてくれるらしいのです!症状を聞いて、接骨院なのか、形成外科なのか、どこに行くべきかアドバイスしてくれるそうです。遠方の方も、お悩みのある方は相談に乗ってくれるそうです。
 
三輪接骨院に通院しなくてもいいんですよ♪
 
【身体の痛みについて電話で相談】
月・火・木・金の21:30〜22:30※ほぼこの時間はいらっしゃるそうですが往診が入る時もあるかも
03−3358−0752

・技術・・・・・・・・・
・雰囲気・・・・・・・
・ホスピタリティー・・ 
・また来たいか・・・・

新宿曙橋 三輪接骨院
肩の痛み・腰の痛み解消。健康保険のきく治療で、肩の痛み、腰の痛み、スポーツマッサージも。
【住所】新宿区住吉町5-7 曙橋ハイム401
【電話】03-3358-0752
【営業時間】8:00〜19:30
【定休日】日・祭日
 
院長先生、ストレッチを教えてくれてひとこと。「教えても、やらないんでしょ〜〜〜」`;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ

ストレッチいつやるの?今でしょ
 
片岡鶴太郎さんは、古代インド式ヨガ呼吸法で老化防止で、ウエスト54cmだとか!男性で!鼻から大きく吸って、鼻から大きく吐く呼吸法だそうですが、私も、気付いた時しています。呼吸は歳とともに弱くなり、さらに衰えが進むと口で呼吸をしたりして、体に弊害を起こすそうです・・・きょうから意識して、鼻からの呼吸してみましょう!ウエスト54になりたい〜〜〜ヽ(`▽´)/

藤川奈々ホームページ
http://www.nanafujikawa.com
藤川奈々ナレーションサンプル
http://www.youtube.com/watch?v=Gbv6AFa3uvY&feature=youtu.be

この記事に

  •  
    どぅもです… ∠(^ー^;)
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午前 11:59

    返信する
  • アバター

    お昼だよ

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 0:00

    返信する
  •  
    はいっ
    いただきます\(^∀^o)
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 0:02

    返信する
  •  
    \U^ェ^U/こんにちわん
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 0:44

    返信する
  •  
    アヘアヘ‥    ∧∧
    暑いにゃん… ∠(´`=)
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 0:47

    返信する
  •  
    ガン晴れの天気
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 0:50

    返信する
  • アバター

    (^-^*)/コンチャ!

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 0:55

    返信する
  • アバター

    昨日は傘を山手線に忘れてしまい・・・・・・

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 0:56

    返信する
  • アバター

    遺失物に問い合わせたらなかった・・・宝塚大劇場で買ったフリフリの傘・・・

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 0:57

    返信する
  • アバター

    お気に入りだったのに〜〜〜とられたんだ・・・・・

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 0:58

    返信する
  • アバター

    あ!傘!って気付いた時はドアが閉まって、ピンクの傘が電車と共に走っていってしまった〜

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 0:59

    返信する
  • アバター

    o。SΗОСΚ。o゚|ヽ(´・ωq。),,

    奈々

    2013/5/21(火) 午後 1:00

    返信する
  •  
    ん〜
    宝塚大劇場で買った
    フリフリの傘なんや…
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 1:06

    返信する
  •  
    誰かが‥
    ラッキーと思って
    持っていったんかもなぁ…
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 1:09

    返信する
  •  
    そんな日もあるさ〜

    セ・ラ・ビ \(^ー^o)
     

    [ ☆ひろてぃっく ]

    2013/5/21(火) 午後 1:12

    返信する
  • 顔アイコン

    こんにちは!
    今日のブログは、今頑張っているのかな・・・?
    鼻呼吸やってみます。
    韓国料理ボリュームたっぷりだね!

    soramame

    2013/5/21(火) 午後 1:58

    返信する
  • 奈々さん

    こんな記事もあったのですねぇ

    4つとも運動不足から来ていると思います

    [ - ]

    2013/5/21(火) 午後 6:40

    返信する
  • 奈々さ〜ん♪
    ここいいですね(^-^)行きたいくらい!
    わたしもマッサージ通ってます!
    すべては健康あって…ということを痛感してから
    ちゃんとケアしてます。(^_^)v

    [ ena+ ]

    2013/5/21(火) 午後 11:10

    返信する
  • しごとが増えたり
    ずっと座ってると
    左肩、左腰が痛くなるんですよね〜。

    安心して通えそう。

    koimomo

    2013/5/22(水) 午前 10:05

    返信する
  • 奈々さん。こんにちは。
    佐賀はぬっかぁです
    腰、股関節と悪く整形でウォーターベットで上から下とごりごりしてもらいに行っています。
    次はリンパマッサージに行きたいです!

    [ ひろてる ]

    2013/5/22(水) 午後 4:21

    返信する

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