『サビーナ自然化粧品』美の象徴、由美かおるさんの美しさの秘密は

サビーナ自然化粧品が年に2回発行している『ビバサビーナ』（非売品）

2018年秋冬号に、由美かおるさんにご登場頂きました

美の象徴、由美かおるさん。

由美かおるさんが取材のお部屋に入って来られた時、

「おはようございます。由美かおるです。藤川さん、よろしくお願い致します。」

と、おっしゃったのです。

インタビュアーの名前を覚えて来られたんですよ。

敬意を表して、インタビュアーの名前をチェックして、きちんと覚えてこられるなんて。

感動致しました。私も見習おう。

由美かおるさんは、ずーっと有名人なのに、気さくで、腰が低くて、場を明るくして下さり、だから、水戸黄門のレギュラーも25年なさったのだと。

愛される女性です。

アコーディオンも上手で、チュートリアル・徳井さんの京都のご実家でも披露されましたね。

お話をお伺いしますと、ずっと、ラッキーガールで、ずっとお忙しく毎日を送られていらっしゃいます。

忙しくないとダメなのだそうです。

インタビューでは、バレエ、スカウト、11PMのきっかけ、フランスでのビックリするお話など、盛りだくさんにお伺い致しました。

由美かおるさんは、現在、67歳。

素敵ですね。こんなに素敵な67歳になりたいです。

由美かおるさんは、50年、身体のスリーサイズが変わっていなくて、50年前の洋服も着られるそうです。

その秘密は！

『西野流呼吸法』

西野バレエ団出身の由美かおるさん。

西野バレエ団の主宰、西野皓三先生が編み出した『西野流呼吸法』

西野先生は、現在、92歳で、お元気で若々しく、今もお教室で教えていらっしゃるそうです。

西野先生、由美かおるさんを見ていますと、人は、呼吸法がいかに大切かわかります。

深い呼吸です。

『西野流呼吸法』
足の裏から息を吸う意識で全身にエネルギーを巡らせた後、足芯から息を吐くという、独自の呼吸法。

大きな木が根から水分を吸い上げていくようなイメージで足の裏から息を吸い上げます。

足の中を通して丹田（下腹部）まできたら、肛門に軽く意識をおいたまま、背骨の中を通して百会（頭頂）まで吸い上げます。

百会で軽く息を止め、吸い上げたものを身体の前面を下ろし丹田に収め、そこから足芯に向って吐きだしていきます。途中で何度でも息継ぎして構いません。

1回の足芯呼吸はおよそ2分かけてゆったりと行います。


テレビを見ながら、電車の座席で、待合室で、劇場で、あらゆる場所で毎日やっています。

由美かおるさんは、全国の企業・公共団体で西野流呼吸法の講演を行っていらっしゃいます。

西野流呼吸法・西野塾・公式ホームページ
http://www.nishinojuku.com/

うちの母に西野流呼吸法を教えました。

私「足の裏から息を吸って〜〜〜お尻からお腹を通って頭に来たら吐いて〜2分かけて〜」

母「ゆっくりやっててくださいな」

とどこかへ行ってしまいました

そして、ある日、母が父に西野流呼吸法を教えていました。

母「中身全部出すような深呼吸なんだって」

違うでしょ

由美かおるさんのインタビューをさせて頂いたサビーナ自然化粧品。

私は12年愛用しています。

元々、接触性皮膚炎だったので、皮膚科のクリームしか使っておらず、症状が落ち着いた時、あらゆる化粧品をジプシーしてみました。

皮膚科の先生が開発した化粧品、敏感肌用の化粧品、ありとあらゆる化粧品ジプシーをして、辿り着いたのが、サビーナ自然化粧品です。

自然素材、天然成分のみ使用で、容器のコストを抑え、価格を低くしてくれています。

まったくトラブルがありませんし、肌が白く、若返っていますよ（個人差があります）

大林素子さん、元宝塚雪組トップスター・高嶺ふぶき（現・たかね吹々己）さんも愛用中です

サビーナ自然化粧品（トライアルセット500円）

https://www.sabina.jp/

藤川奈々ホームページ
http://www.nanafujikawa.com

食べログ（ニックネーム：福山麗子）
https://tabelog.com/rvwr/000355206/

よしもと文化人セクション オフィシャルブログ
日々、よしもと所属の文化人が美味しい情報をアップします♪
https://blogs.yahoo.co.jp/yoshimotoliberalarts