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こんにちは。
マラソン7年生、素人ランナー小助です。
11月26日開催、大阪マラソン2017。
今年、念願の初当選。昨日走ってきました。
神戸→大阪、2週連続フルマラソン。
本命の神戸マラソンでは大満足の「ちょうど3.5」で自己ベスト( ← )。
しかし蓄積されているハズの疲労、足へのダメージ。
その不安から1週間後の大阪をどう走るか悩みましたが
結果を残した今、記録に神経質になることもない。
アイアムランナー。失速上等。イケるトコまで走ってやる!
一応、目標は広く・・・(笑)。
松3.5。竹サブ3.45。梅サブ4。
そしてその結果は!!!
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グロスタイム、3時間36分28秒。
ネットタイム、3時間33分45秒。
ちょっ・・・スゴくね?Σ(゚Д゚;
自己ベストたたき出した神戸マラソンからたった1週間。
その神戸に次ぐ自己ベスト2位の記録なんですけど。
2年前、万全で挑むも見事玉砕した奈良マラソンより
今回、2週連続の大阪マラソンの方が速いっていう。
神戸で蓄積されているハズの足のダメージが怖く、
いつまたふくらはぎが攣るかが不安でしたが一度も攣らず。
南港大橋もあっさりクリア。結局一度も止まらず歩かずでした。
2週連続となる神戸&大阪マラソン、ともに3時間30分台で完走することが出来ました。
これはいよいよ憧れの変態ランナーの域に近付いてきた!(笑)
この結果は自信になるなぁ。
嬉しい!!
大阪マラソンのボランティアさんに、運営に関わった皆さん、沿道で応援して下さった皆さん!
すごく楽しい42.195kmでした!感謝、感謝やで!おおきに!!!
OLYMPUS OM-D E-M1 Mark II
ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5 Ⅱ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
- run -
11/26sun. フルマラソン(42.195km) time 3:36:28(グロス) 3:33:45(ネット)
11/27mon. 8km time 0:47:17 + wind sprint 100m×3
26日、日曜日。大阪マラソン2017にて。詳細は上記。
本日27日月曜日、大阪マラソン明け。疲労抜きに軽めジョグ。気分が良いことだ(笑)。
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お見事です!
たぶん
ベースが上がってはるんでしょう!
たぶん
三週連闘でも
それくらいなんじゃないですか?
お疲れ様でした!
次はどこでしたっけ?
もう
サブ3.5が当たり前になってるでしょうね!
来年は
奈良いかがですか?
2017/11/27(月) 午後 0:42 [ TASUKU ]
スゴいです!!素晴らしいです!!
ワタシは逆に今年の大阪で2年ぶりにベストを出して、次走は1週先の奈良マラソン。始めからファンランを決め込んでました。
けれど ブログを読ませていただいて
ムクムクとモチベーションが出てきました!!!!
2017/11/29(水) 午後 1:30 [ チョコ ]
> TASUKUさん
ありがとうございます!
当然ベストには届きませんが、それでも2週連続なら大満足の結果です。
いやさすがに3週連続は・・・(汗)。
次は来年3月。篠山ABCマラソンです。
グロスでサブ3.5が行ければ良いのですが。
奈良は絶対イヤです(笑)。
2017/12/1(金) 午後 6:45
> チョコさん
ご訪問&コメントありがとうございます。
いや〜。僕も2週連続となる神戸と大阪が当選するなんて夢にも思わなくて。
当然のように後の大阪はのんびり走ることになるんだろうなって。
でもやっぱりランナーとしてイケるトコまで挑戦したい!って思いました。
結果、さすがにベスト更新とはいきませんでしたが満足なレースが出来ました。
チョコさんのモチベーションアップのきっかけになれて光栄です。
2週連続レースが身体に負担なのは間違いないでしょうから、
決して無理だけはなさらず。
でもご自分が納得出来るレースが出来ればそれが最高だと思います。
がんばってくださいね!
2017/12/1(金) 午後 6:55