苦しみの源泉

人は誰でも
「こうなるだろう」
「こうなりたい」という

予測や期待を持って
生きています。

ところが現実は
予期(予測と期待)の
とおりにはなりません。

この予期と現実のズレが
苦しみの源泉であり、

予期と現実のズレによる
苦しみを解消するには、
二つの戦略があります。

一つは、予期を変えずに
現実を変える。

目標はそのままで、
頑張って近づける方法です。

もう一つは、
現実を変えずに予期を変える。

今のままでできること、
可能なことを
探っていく方法です。

− 熊谷 晋一郎 − （小児科医。山口県新南陽市生まれ。新生児仮死の後遺症で脳性麻痺になり、車椅子から離れられない生活を送っている。小中高と普通学校で統合教育を経験した。山口県立徳山高等学校を経て東京大学医学部卒業後、病院勤務等を経て、現在は東京大学先端科学技術研究センター准教授。2010年、『リハビリの夜』（医学書院）で第9回新潮ドキュメント賞受賞。）

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