朝昼晩で〜〜す

今日も朝は一人モーニングから

手抜きの食べたい時に食べたい物出来て楽ちんだね

　・・・いつもの朝食・・・

パンは焼いて《ホットサンド》

シーチキンと卵をサンドにします

ヨーグルトは（イチジクジャム）をトッピング

簡単にカフェオーレ

お昼は暑くて

・・・冷やしうどん・・・

薬味はネギと青シソに錦糸卵

天かすも入れて

おろしショウガで食べます

はりはり漬けも合うね

・・・夜は・・・

（アジ南蛮漬け）美味しく出来てます

（太キュウリと鶏肉）あんかけ

舞茸お吸い物

きゃらぶき

ブロッコリー

今日もありがとうございました。

> R100RS キャンサーさん
加賀野菜の太キュウリ知っていますか・・・
いつものキュウリと別物ですね

あんかけにすると特別にうまいね
私は酢の物も美味しいです

> kaa*h*n9916さん

太きゅうりは何しても美味しいね
来年は作りたいね