ともたんのエコ日記

朝昼晩で〜す

昨日は暑い中で1時間草取りと

玉ねぎの収穫で疲れて

早くから爆睡でした。

今日は元気100倍のともたんで〜〜す

いつもの一人モーニングはこれだね

とろけるチーズをのせて

キャベツとベーコンを炒めるね

昨夜の残りのブロッコリーも

インスタントカフェオーレも

チョ〜楽ちんで手抜き

朝はいつも一人だね

果物はバナナ1本です

お昼は暑くてこれで〜す

夏は〜わが家の定番だね

冷やし中華に欠かせないのはカラシマヨで〜す

わが家の定番は

モヤシと干し椎茸の旨煮でしょう

今回はクラゲも贅沢に

ブロ友さんの見習って

美味しかったね

午後は菜園で疲れて

夜ごはんはこれで〜〜す

チョ〜手抜きに成ります

たまにはプチ贅沢に950円のお寿司です

スィートポテトで〜す

昨夜は菜園の草取りと玉ねぎ収穫で疲れて早くから爆睡して

ブログ更新できなかったね〜

朝早くからオヤツ作りま〜す

頂き物さつま芋3本あり

暑くなると焼き芋は食べないなぁ〜〜

それではスィートポテトに変身で〜す

これなら食べてくれるでしょう〜〜

今夜のおかず

梅雨の晴れ間でさわやかな一日です

明日はゴミ出しで〜重い腰を上げて大掃除します

先日道の駅で安く買ったアスパラを

久しぶりにベーコン巻きに致します

わが家の菜園のアスパラは

たまに1，2本しか収穫出来なくて・・・

肥料が足りないのでしょうか？

味付けは砂糖と醤油に〜みりん少々

切り干し大根の煮物

キクラゲも一緒に

珍しくジィジ完食

おやつは〜

大好きなマンゴプリンで〜す

夜は焼き鳥ど〜ん

土曜日夜から雨で〜日曜日もお昼頃まで降っていたけど・・・・

午後は晴れ間も有り

大雨警報も大したほど降らずによかったです

ともたんの実母は88歳でひとり暮らし

そろそろ施設に入所させようと・・・

施設の家族会の案内に行って来た

とても良い話も聞けて良かったです

遅くなり〜夕食は簡単に

　　　鶏もも肉で焼き鳥ど〜ンに致します

鶏肉、玉ねぎ、キクラゲもトッピングで〜す

バッチリと〜いいね

いなりうどん・・・

夕方から雨に成って来た金沢では〜風も強く成って

大荒れです

日中は暑くて冷たいうどんを食べようと思っていたけど・・・

雨に成ると少し寒く成って（暖かいうどん）に変えます

                      ・・・いなりうどん・・・

金沢では〜油揚げを甘く煮て入れます

他県では（きつねうどん）でしょうか？

ご飯にいなりを乗せると〜

（いなり丼）美味しいですね