筋の収縮はいつも動きを生じさせるとは限らない

こんにちは！！鍼灸師の庄子です。

 

今日も地震がありましたね〜！！みなさんは大丈夫でしたか？？

 

イーグルスタッフは全員無事ですよ〜

 

最近震度６の地震にも慣れてしまった感がありますが、しっかりと安全は確保しましょう！！

 

 

話は変わり、今日の筋肉の話は　筋肉の収縮の基本のお話です。

 

 

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等尺性収縮と等張性収縮

 

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ビールを持ち上げようとして腕橈骨筋(わんとうこつきん)を働かせると、ビールの重力はこの作用に対する反作用、「拮抗」を及ぼします。

もしビールジョッキが重くて腕力がないと、力を入れても上腕が動かない、つまり筋の長さが変化しない。このような場合の収縮を　アイソメトリック　コントラクション　isometric contraction 「等尺性収縮、アイソメトリック収縮」と言います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(下図参照)

 

 

 

 

iso-は接頭辞で「等しい」の意味。metricは「長さの、測定の、メートル（meter）の」という意味。

 

これに対し、筋の緊張度（トーヌス）が一定で、筋の長さが収縮するものを　アイソトニック　コントラクション　isotonic contraction 「等張性収縮、アイソトニック収縮」といいます。

tonicは「緊張の、強壮剤」の意。

 

ちなみに、アイソトニック飲料は、筋を緊張させる飲み物ではなく、体液と「浸透圧」がほぼ等しい飲み物のことですよ。

 

現実の体の動きでは、この二つが複雑に作用し合っているんですね〜。

 

 

次回もお楽しみに☆