イーグル整骨院 長町店 ブログ

顔のむくみ取りに！

こんにちは。

疲れがたまったときや水分を取り過ぎたときなどは、顔や足がむくみがちです

 

新陳代謝が悪いために、余分な水分が体の中にたまってしまうのが原因です。こんなイヤなむくみも、ツボを上手く刺激してむくみを改善することができます

その方法をご紹介しましょう
1・左右のこめかみの中央にある「太陽」のツボに親指を当てます。目尻が少し吊り上りように上に向かって押さえるのがポイントです。
2・太陽を押さえたまま、人差し指の横腹で、まぶたの下を目尻側から目頭側へ、目のまわりの骨に沿って、ゆっくりこすります。
3・次に太陽を押さえたまま、人差し指の横腹で。まぶたの上の目頭側から目尻側へ、目のまわりの骨に沿って、ゆっくりこすります。
4・まぶたの上下のマッサージが終わったら、太陽をもう一度上にむかってしっかりと押しもんでください。
5・次に頬の血行を促進して、むくみを解消します。親指で太陽を押したまま、残りの４本の指の背を、頬の肉に添えるように当てます。
6・そのまま４本指で、頬の肉を上に向かって思いっきりこすりあげ、パッと指を離します。1〜6を5〜10回繰り返してください。

 

顔のむくみが気になる方は、朝や寝る前など習慣にしてみてください

 

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2012年新入社員募集！
イーグル整骨院、みどりの杜デイサービスセンターでは、今春の新入社員を募集しております。

詳細は下記を参照ください 。
http:/ /front ier-ea gle.sa kura.n e.jp/e s/kyuu jinns. html

経営理念
「仕事を通じて、人格を高め、人と社会の幸せに貢献 し、たくさんのありがとうを集めよう」

週休二日制度 、各種勉強会 、研修旅行や福利厚生も充 実しております。

志高いスタッフと共に、地域医療に貢献 しませんか？

お問合せは

022-297-0422 （本社）もしくは最寄りの店舗まで。
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急に春めいてきた感じがします

毎週山に登りに行くのですが、まだまだ高い山は、雪が残っていたり、

吹雪いてきたりして冬山・雪山という様相です。

 

 

しかし、ご近所を犬の散歩で歩いていると春の芽吹きを目の当たりにします。

確実に春が来ています。

 

昨日は、田んぼのあぜ道でフキノトウを見ました。

今朝はオオイヌノフグリを見つけました。

先ほど、イーグルの目の前の庭に踊子草が咲いているのを見つけました。

 

「春だなー」と感じます。

 

なんだか心が浮足立つのは私だけでしょうか。

 

悪い気分ではありません。

 

 

なんだかウキウキします。

 

 

人間の身体も春に適応するため、本来なら筋肉が緩み、肩甲骨あたりの可動域が

広がってくるそうです。

身体も春の準備をしなければいけませんね。

 

肩甲骨周りの筋肉をほぐして、肩甲骨の運動法で可動域を広げてあげれば、

春にて適応した身体を作ることができます。

 

皆さんの身体は春の準備が整いましたか？

 

まだの方は、当院へいらして春の準備を整えませんか?

 

お待ちしています。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長安達

 

 

 

 

オオイヌノフグリ

 

 

 

これはヨモギ

 

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膝関節の包帯

足関節捻挫の包帯ムービーに続き、今度は膝の包帯です。

 

 

サポーターもいいですが、固定力はこちらの方がありますよ！

非常に強い痛みの時は、固定が一番いいです。

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=ZVjGiho8oJc&feature=channel

 

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足関節捻挫

足関節を捻った時は、LICE処置がとても楽です。

 

冷やして、圧迫して、固定する。

 

これが一番大事です。

 

 

程度にもよりますが、まずは一週間は固定する必要があります。

 

既製品のサポーターはたくさん出ているのですが、

やはり足に合わせられるということで、包帯が便利です。

 

人の足って、一人ひとり違いますからね。

 

 

ということで、包帯のムービーをアップしました。

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=ag93lUR1fH4&feature=g-upl&context=G231f78dAUAAAAAAABAA

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長安達

 

 

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花粉症の鍼！トッテモいいものがあります。

今年になって花粉症が発症した…なんて声も聞こえてきました。

眼球を取り出して洗いたい…なんて言っていました。

鼻水が滝のように流れてくる…

 

 

そんな方ヒッケン！

 

シールについた鍼、円皮鍼、ハップ鍼、パッチ鍼なんていろんな言い方がありますが、

当院で使用しています針はすべてセイリン製！すべてメイドインジャパンです。

 

当院で使っているパッチ鍼は、パイオネックスという商品です。

 

パイオネックスは、刺しても痛くないくらい短い針がシールについていて、

貼りっぱなしにして持続的に鍼の効果が得られるというものです。

シールは通気性のいいシールを使っているので蒸れず、かぶれにくく、

かゆくなりにくいものを使っています。

 

それを、なんと、顔に貼ります。顔に貼っても痛くないというくらい、無痛です。

シールは写真のように肌色なので目立ちにくく、マスクをすればさらに見えません。

マスクの下には、花粉症に効くツボにパイオネックスを貼っておきますと、

症状が緩和されます。

 

内のスタッフが試しましたら写真の通りになりました。

 

 

鼻のわきに貼ってあるのですが、全く気付きませんし、わかりませんよね。

 

これが結構効き目があるんですよ。

 

施術料として、１個１００円です。

鼻と目の症状で４つ貼りますので、４００円です。

 

ぜひお試しください！！

 

 

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