イーグル整骨院 長町店 ブログ

甘酒

甘酒の成分は 病院の点滴と ほとんど同じ 内容だという ことをみなさ ん御存じでし ょうか。

甘酒の主な成 分はブドウ糖 で他にビタミ ンB1、B2 、B6、アミ ノ酸にパント テン酸など

人 間に必要なほ ぼ全ての栄養 が入っている と言っても良 いぐらいたく さんの栄養素 が含まれてい ます。

しかもこれら の栄養素は吸 収率は９０％ 以上！ビタミ ン剤やサプリ メントなどと は比較に

なら ないほど体へ の吸収率が抜 群なのです。

甘酒は飲む点 滴とも言われ ているそうで すがまさにそ の通りなんで すね。

他にも 体内の有害な 物質を体の外 へ出してくれ たり、オリゴ 糖と食物繊維 のパワーで

腸 内環境も整え てくれるので 、肌荒れや便 秘など女性の 悩みを解決し てくれる

優れ た発酵食品な のです。

甘酒を冬の飲 み物として認 識されている 方って意外と 多いと思うの ですが

（自分 もそうでした ）、昔の人は 夏バテ防止の ため暑い時に 飲んでいたそ うです。

ようするに甘 酒は１年中O Kな飲み物な んですね。寒 い冬は体が温 まり、

暑い夏 には夏バテ防 止の栄養ドリ ンク代わりに 。

最近注目浴び ているマクロ ビオティック でもお砂糖代 わりに使われ たりしている そうですよ！

甘酒の自然の 甘さは気持ち まで優しくさ せてくれる気 がします。

甘 酒はアルコー ルが苦手な人 でも大丈夫な 飲み物なので 、

今まで避け てきた人、ま た飲んだこと がないという 方がいたらぜ ひ一度お試し ください。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長安達

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2012年新入社員募集！
イーグル整骨院、みどりの杜デイサービスセンターでは、今春の新入社員を募集しております。

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経営理念
「仕事を通じて、人格を高め、人と社会の幸せに貢献 し、たくさんのありがとうを集めよう」

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志高いスタッフと共に、地域医療に貢献 しませんか？

お問合せは

022-297-0422 （本社）もしくは最寄りの店舗まで。
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花粉症のツボ

 

こんにちは

 

毎年花粉症で鼻と目がやられている小金澤です

しかし！！今年は花粉症のツボに円皮鍼を貼っているおかげで、目も鼻も例年に比べて、すごく楽になりました

 

 

そもそも花粉症と言うのは、アレルギー性の疾患の一つです

体内に花粉が侵入すると、これを追い出すために抗体が作られます

この抗体が花粉を退治しようと体内で暴れることで、神経や血管を刺激して、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどのアレルギー症状を起こすのです

 

 

花粉症のツボはたくさんあるのですが、その中で私が実践しているのが『鼻通』と『合谷』です

『鼻通』・・・鼻の通りを良くするツボで、小鼻の両脇のくぼみにあります

『合谷』・・・さまざまな症状に効く万能ツボで、手の甲側、親指と人差し指

　　　　　　　の付け根の骨が交わる手前、やや人差し指よりにあります

 

 

鼻通は顔に円皮鍼を貼るので目立つと思われますが、マスクを着用すれば全然目立ちませんので、安心して使うことができます

もし、実際にどう貼っているのか知りたい方はぜひ長町店までお越しください

花粉が舞っている間は、ずっと貼っているので見に来てください笑

 

 

 

 

 

 

 

 

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ストレス太り

こんにちは
風も落ち着いてて日差しの気持ちいい日ですね

 

今日はストレス太りに効くツボを紹介したいと思います
３月、４月は新入学や新社会人、異動等で何かと環境が変わりやすい時期です。そのためストレスを抱えやすい時期でもあります

 

「ストレス解消は食べること」という人もいますが、これはストレスによって自律神経のバランスが崩れ、いくら食べても満足しないといった摂食障害に陥るからです。こうしたストレス食いを防ぐには、まず「気海」を刺激してください。
気海：へそから２センチ下にあるのが気海
親指を除く４本の指を気海に重ね、円を描くようにゆっくりと回します。あまり強く押さずに、軽く刺激してください。
自律神経をバランスを調整して、食べ過ぎを抑えてくれます。

お腹にある「中脘」は過食の習慣で乱れた胃腸の働きを正常に戻して、消化と排泄をスムーズにするのに役立ちます。
中脘：みぞおちとおへそを結んだ線の真ん中にあるのが中脘

 

また、手の甲にある「合谷」は、気が湧き出るツボです。ストレスに強い精神力が養えます。
合谷：手の甲側、親指と人差し指のつけの根の骨が交わる手前、やや人差し指よりにあるのが合谷

 

自律神経を整えるツボを刺激してストレス食いを防止していきましょう

 

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イーグル整骨院の寮がスタート

イーグル整骨院の寮がスタート

 

 

イーグル整骨院長町店の２階と３階の部屋を寮としてスタートさせました。

 

寮生一期生は能代商業の野球部（甲子園出場チーム）が

イーグル整骨院に通いながら柔整の学校へ通うことになり、

入寮することになりました。

 

院長の私の半分しか生きていないことにちょっとびっくりです。

若いですねぇ〜

 

フレッシュマンはいいですね。

 

 

皆さん、新しく入ったスタッフをよろしくお願いします。

可愛がってあげてください。

 

 

みんな素直でいい子ばっかりです。

 

ほんと私たちは、スタッフに恵まれています。

ありがたいことです。

 

感謝、感謝。

 

皆さん、新人スタッフを見かけましたら声をかけてください。

よろしくお願いします。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長安達

 

 

 

 

 

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シミ対策のツボ

こんにちは。
今日は朝から風が強くとばされそうな勢いですね

 

そんな中、昨日21日に全国のトップを切って高知市の桜が開花しました仙台では４月15日ごろ、開花予想となってます。まだまだ寒さが続きますが日に日に春に近づいてますね

 

さて、日に日にあたたかくなってくると気になるのが「紫外線」です。
3月は10月と同じくらいの紫外線量となってますが、冬から春にかけて肌の抵抗力が落ちている為、3月は紫外線の影響を受けやすいと言えます。
紫外線はシミや乾燥、シワやたるみなど、お肌の様々なトラブルの原因になってしまいます。

美肌を目指すにはしっかりと紫外線対策を今から行っていきましょう

 

また、紫外線を浴びてできるシミ予防・改善には、肌の新陳代謝を促すのが1番です。それには耳にある「内分泌」のツボ刺激が最適です。
内分泌：耳の穴の下の切れ込み部分にあるツボ
耳の穴の下の切れ込みに一指し指を軽く入れ、切れ込みのの方向に上下にさすってください。1回1〜2分、1日に2〜3回が目安です。

しだいにシミが目立たなくなるはずです。
ツボ刺激を取り入れて、シミのない美肌をめざしましょう

 

 

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