糖尿病には・・・

血糖値が高くなったら生活習慣を見直し発症をくいとめることが大切です

 

つぼ刺激はインスリン分泌を促す膵臓の働きを正常にするのを助けます

 

効果的なつぼを紹介します。

 

太白（両足の親指にある丸い骨の踵よりのわきで足の甲と足の裏の境目のライン上）

 

親指で気持ちいいくらいの強さで押してみてください