イーグル整骨院仙台東口店のブログ

足浴は本当に気軽に出来るところがいいですよね(^^)
寒いのでなるべくは全身浴で温まって下さいねー。

cha*k9*さんはネロリが好きなんですね♪私も好きな香りの一つです☆
ちなみに、ラベンダーはパンダ先生が苦手な香りだそうですよｗ

寒くなってきたのでシャワーだけではもう無理(^_^;)
全身浴になっちゃってます。

温泉地に足浴できるところ増えましたよねっ
外が寒くても足浴で体が温まるのを実感！！

アロマオイルはネロリが好きです♪
お風呂で使うならラベンダーもいいですよねっ

きちんと湯船につかりストレッチやりました(^^)v
肩は洋服脱ぐときも物を持ち上げるときも痛かったのですが、ラケットを持って打ってるときは痛くなかったです(^_^;)
今は・・・湿布はってます！やっぱり筋肉がないのも原因なんでしょうか？
教えていただいたトレーニングもやってみますね。
練習も少しの間お休みなので肩を休めて様子を見て見ますね。

飾りは僕がしました・・・オレ・・・ナイスセンス！！（笑）
恐竜の卵か分かりませんが、女性スタッフたちが真剣に選んでくれました！さすがです☆
cha*k9*さんは僕ら全員のお姉ちゃんですよ☆
しっかり孝行してくださいね！
・・・僕は辛口でも平気なんで☆

玄関の観葉植物見ました♪可愛いですよねっ恐竜の卵に入ってて！
ん？勝手にそう思ってる？？ディスプレーの仕方がＧoodです(^^)ｂ
そして一番大事なことが！！凄く凄く大事な事が！！
おねえちゃんでいさせてください（大爆笑）

おはようございます★
今日はしっかりとストレッチをしてから動いて下さいね！
クールダウンも大事ですよ！！
cha*k9*さんが今後も活躍出来るようにお手伝いさせていただきたく思います！
午後お待ちしております！

おはようございます
昨日の治療のおかげでひどくならずに良くなってきました。
まだちょっと右の背中に緊張感が残ってますが
練習はバッチリできそうです(^^)v
足は思った以上に良くなってます！！
本当にありがとうございます。
今日の治療は午後の練習の後に行きますね
ケアよろしくお願いします。

今日もお世話になりました<(_ _)>
丁寧に時間をかけて治療していただいてとっても感謝です♪

さつきちゃん
惣流・アスカ・ラングレーは芸能人ではありません（笑）
わたしは葛城ミサトねっ♪
きぬこはペンペンにしよう！！

『とってもアットホームな東口店』
治療もスタッフもお勧めです！！

明日もよろしくお願いします。

もう試合始まりましたね(^^)
みんなで応援していますので頑張って下さいね♪

試合後のケアもしっかり行っていきますので、試合報告を楽しみにお待ちしております☆

明日はこのストレッチをしながら頑張ります！
腰のストレッチも聞いておけばよかった(^_^;)
腰と背中ちょっとしんどくなりそうな感じ・・・
後からじわじわ筋肉痛みたいに出て来るんだよねぇ〜年だ(ーー;)