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やっと天気が落ち着くのかと思えば・・・今度は台風です
10月も終わるこの時期に異常な寒さの次は台風接近
明日の昼から天気は崩れてくるとか・・・
仙台は10月31日(日)の午前中にもっとも接近する模様
宮城は台風が上陸して直撃する・・・ということは少なく(記憶の中では)
いつも太平洋に抜けてしまうので今回も避けてくれることを祈ります
みなさん今週末のお出かけは十分に注意してくださいね
今回の台風では先日の大雨の被害もあり、
奄美地方の方は大変な思いをされていると思います
仙台駅東口のコンビニでは、レジ横にすでに救済募金箱が設置されており
私もわずかではありますが、募金させてもらいました
ニュースを見ていると家が倒壊してしまった方、
一階が泥で埋まってしまった方など、雨の影響というのはすごいですね
台風はもちろん低気圧や急激な寒さ・梅雨などの時期は
頭痛がする方・喘息の方は悩まされると思います
私も数年前の交通事故から天気には悩まされてきました
詳しい原因というのは分かっていないのですが、
よく気圧の変化や湿度の変化に体がついていけないという考え方が
ありますが、これは身をもって感じるところです
頭痛がひどく全身がだるくなり、血行不良と筋肉の固さを感じます
そんな時はマッサージや蒸しタオル、体を動かしたり、お風呂に入るなど、
血行不良を改善し筋肉の緊張を和らげると症状が軽くなり
頭痛から開放されるようになります
特に、頚部(くび)の筋肉を緩めてあげるマッサージは効果的です
前日からマッサージを受け、当日も調子を整えるために施術を受けると
より症状が軽減していきます
鍼灸での刺激も効果は大きいです
首から背中・腕への鍼灸による刺激で血流改善・緊張緩和させます
お灸の温かさは非常に気持ちが良いですよ
熱そうとか、火傷するんじゃない
ほとんどの方がヤケドなどになることがありませんのでご安心ください
※ お灸中(5分程度)に激しく動かれてしまうとお灸が落ちてしまうので
その間リラックスして頂ければまず心配ありませんよ
頭痛でお悩みの方はぜひお近くのイーグル整骨院に足をお運び下さい
〜 仙台 台風 頭痛 週末 マッサージ 整骨 接骨 鍼灸 カイロ〜
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