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今日は クリスマスイブ ですね
 予報では今日、明日は雪が降るようで ホワイトクリスマス になるかもしれませんね
 そんな日には彼氏・彼女や大切な人と一緒に楽しい時間を過ごすのが良いですね
 一人で過ごすという人は‥‥トレーニングです
 いや、あえて大切な人と過ごすという人も彼氏・彼女やたくさんの友達とトレーニングしてみるのもすごく新鮮で思い出になるのでは
 しかし、激しい運動やトレーニングをすると疲れちゃいますよね
 みなさん
 その疲れの原因ってご存知ですか えっ？ 乳酸？？
乳酸が疲れの原因だというのはもう古いですよ
 現在では乳酸は疲れの原因ではないと言われています
さて、では最新の疲れの原因とは・・・・・・
おっと
 みなさんスイマセン
 お別れの時間がきてしまいました 最新の疲れの原因についてはまた今度詳しくお話させていただきます
お見逃しなく
 イーグル整骨院 仙台東口店
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