手作りケーキ

先日小泉先生のお母様より手作りチーズケーキを頂きました

 

 

 

 

チーズがとっても濃厚で、味がギュッと凝縮されていて甘さもちょうど良い感じ

 

手作りケーキならではの温もりも感じられるおいしいケーキでした

 

 

手作りといえばもうすぐバレンタインですね

 

今週末あるいは来週末は手作りでケーキやチョコを作られる方も多いのでは

 

最近は逆チョコといって男性から女性に渡すパターンも増えているんだとか

 

女性のほうが甘いもの好きな方多いですからね

 

バレンタインの定番はやっぱりチョコレート

 

甘いチョコレートの香りには実は集中力を高めたり、記憶力を高めてくれ、

 

さらには気持ちを穏やかにしてくれる・・・なんて効果があるんだとか

 

またチョコレートの原料となるカカオ豆にはカルシウム、鉄分、マグネシウム、

 

亜鉛などのミネラルがバランスよく含まれているんだそうですよ

 

特に女性に不足しがちな鉄分をおやつにチョコを食べることで補給できるとのこと

 

とは言っても高カロリー、高脂肪食品なので、取りすぎには十分注意して下さいね

 

 

今からバレンタインを楽しみにしている男性の方々

 

今年は女性に逆チョコ作戦してみてはいかがでしょうか

 

 

 

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