日本人と西洋人の姿勢の違い

こんにちは

 

仙台は台風が来たのかわからないくらいに天気もよく過ごしやすい気候となっていますね

 

まだまだ気の抜けない地域もあるようですね

 

さて、今日は日本人と西洋人の姿勢の違いについてお話していきます

 

 

 

日本人の猫背がちでぼってりとした体と西洋人のすらっとした体、その違いは文化の違いにあるとも言われています

 

もともと日本人は農耕民族で鍬を引いて働いていました

 

のこぎりを使うときも日本人は引いて使います

 

西洋人はスコップを押して使い、のこぎりも押して使うのが一般的です

 

この「引く」と「押す」では使う筋肉が違います

 

何かを引くとき体は縮まります

 

つまり｢屈筋」を使うということです

 

反対に押すというのは体を伸ばす筋肉「伸筋」を使います

 

｢屈筋」は使うと太くなりますが、｢伸筋」は使うと細くなります

 

その結果が日本人と西洋人の体型の違いにつながってきます

 

屈筋が優位な日本人は背中が丸まりやすく、お尻がたれ、太ももがはり、ふくらはぎがはってきます

 

つまり猫背になりやすく不良姿勢になりやすいということですね

 

反対に西洋人はお腹が伸びやすく、太ももの裏の伸筋が発達していてお尻が上がっている、膝下が細いなど良いとこづくしです

 

ということは伸筋を鍛えると良いのでは・・・

 

当院では矯正も行っておりますので矯正を行いながら体をきたえて良い姿勢を作っていきましょう

 

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