腹筋を割る！！

こんにちは

今日は陽射したっぷりのいいお天気ですね

この調子で桜の開花が進んでくれることを願います

 

 

先日、友人と街に服を見に行ってきました

 

私は【買う前には必ず試着したい派】なので、いつも通りに試着しようと上着を脱いだその時でした…

 

『お前、少しお腹出たんじゃね？』

 

衝撃的な言葉を浴びせられました　この友人とは６年近い付き合いなので、

過去の私の体型と照らし合わせたのでしょうね…

 

先月くらいから筋トレを少しずつ始めてはいたのですが、ここまでハッキリ言われたらやるしかありません

 

この場をお借りして宣言させていただきます

 

『腹筋、バッキバキ計画。』を始動します

 

高校生時代は部活に明け暮れていたので少しは割れていたのですが、

 

今からあの運動量をやるのは困難…

 

なので、私が実践しているトレーニングやこれから心がけようとしている生活習慣などを隔週で書いていきたいと思います

 

先ほど宣言した『腹筋、バッキバキ計画。』が成功しましたら、割れてる腹筋の写真を載せたいと思います

 

…現状での投稿は割愛させていただきます笑

 

来週もイベント等がなければ腹筋についてお話ししていこうと思いますので、お付き合いくださいませ

 

 

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