温泉＆岩盤浴に行ってきました！

こんばんは

先週末＆昨日の寒さを忘れさせるくらいの暖かい気候になりましたね

こんなお天気が続けばいいな〜と、日課である日光浴をしながら思いました

 

先週末、かなり冷え込みましたよね

寒いときには…そう温泉です

 

ということで、先週土曜日に前々から気になっていた泉区大沢にある『竜泉寺の湯』さんに行ってきました

 

 

竜泉寺さんではお風呂(天然温泉あり)＆健美汗房(岩盤浴)の２つを備えておりますもちろん両方とも堪能してきました

私としては、岩盤浴がお気に入りでした

上の写真が岩盤浴利用時に貸し出してもらえる館内着です

 

この他にも大きいサイズのタオルの貸し出しもあり、自分が利用する場所にタオルを敷くシステムになっています。

 

岩盤浴では、免疫力アップの効果のある【ブラックゲルマニウム房】や、女性専用で美肌効果がある【美宝石房】など６種類の岩盤浴がありました

 

中でも気に入ったのが【汗蒸幕】(はんじゅんまく)という種類のもの。

汗蒸幕とは、韓国で伝統のあるサウナのこと。加熱された内部は発生する遠赤外線が円形の内部で反射し合い、体内の有害物質や毒素を皮脂腺から排泄する効果があるとか。

 

私がこの汗蒸幕に入ったときの温度はなんと９０℃以上

 

ですが、入ってみるとそこまで息苦しさはなく、むしろ心地良かったです

 

岩盤浴以外にもテラスがあり、そこにはベッドが用意されています。

汗蒸幕で火照った身体を快適にクールダウンすることができました。

 

上記のヘビーローテーション、たまりませんよ

 

このあとは温泉の方に移動して、汗を流してからゆっくりと入浴しました

お風呂も１５種類あるので、今度は入浴メインで行ってみようと思います

 

竜泉寺さんに行ったことがなくて岩盤浴で気持ちの良い汗をかきたい方、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか？

イーグル整骨院　仙台東口店

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