足浴の材料いろいろ

今日の仙台は晴れ予報

 

しかし、西日本から梅雨入りの可能性があるとの予報も聞こえてきました

 

貴重な晴れの日を大事に過ごしたいものですね

 

 

以前よりブログにて足浴のススメについて何回か紹介してきましたが、

 

今日はその足浴にいれるとより効果があるとされる塩や精油(アロマオイル)などに

 

ついてどんな効果があるのかをご紹介していきたいと思います

 

 

足浴に入れる材料のいろいろ　

 

■塩

→岩塩　　　　ナトリウムの他、ミネラルが豊富で冷えた足や乾燥している足に

 

→海塩　　　　ナトリウム含有量が豊富なので、むくみが気になる方に

(海洋深層水の塩・あら塩など)

 

→死海の塩　冷たくむくんでいる足、皮膚のたるみが多い方に。

 

 

■茶　　　　　カテキンによる消臭消毒、フラボノイドによる血行促進作用

(緑茶、ウーロン茶、ジャスミン茶など)

 

 

■ハーブ　　皮膚の乾燥が目立つ足の保湿に。イライラが強い方などにも

 

 

■精油　　　リラックス、抹消血管拡張、ホルモンサポートなどの効果

 

 

■ミョウバン　　消臭効果があり、足のにおいが気になる方に。ごく少量でOK

 

 

足浴に入れる材料を変えるだけでこんなに様々なバリエーションが増えます

 

その日の気分に合わせて選んでみるのも一つ楽しみかもしれませんね

 

ぜひご自宅での足浴をお楽しみ下さい！！

 

足浴そのものの効果についてはこちらを参考になさってください

http://blogs.yahoo.co.jp/eagles0839/archive/2012/01/31

 

 

毎日のちょっとした工夫で、疲れのないカラダに

 

いろいろやってみたけど、やっぱり疲れが抜けない・・・眠りが浅い

 

そんな方はぜひボディケアセンターＲＩＲＡＫＵへ

 

アロママッサージ、足ツボ、鍼灸治療と豊富なメニューの中からあなたに合わせた

 

施術コースをご提案いたしますまずはお気軽にご相談下さい

 

詳しくはＨＰへ

http://rirakuroom.web.fc2.com

 

 

 

 

 

ボディケアセンターＲＩＲＡＫＵ

‐　イーグル整骨院仙台東口店併設　‐

〜　仙台市　東口　ボディケア　はり灸　アロマセラピー　足浴健康法　冷え症 　　〜

 

２０１２年求人募集！！
イーグル整骨院、みどりの杜デイサービスセンターでは、
今春の新入社員を募集しております。

詳細は下記を参照ください。
http://frontier-eagle.sakura.ne.jp/es/kyuujinns.html

経営理念
「仕事を通じて、人格を高め、人と社会の幸せに貢献し、
たくさんのありがとうを集めよう」

週休二日制度、各種勉強会、研修旅行や
福利厚生も充実しております。

志高いスタッフと共に、地域医療に貢献しませんか？

お問い合わせは・・・
022−297−0422　(本社)　もしくは最寄りの店舗まで。



−−−−−−　イーグル整骨院グループのご紹介　−−−−−−−

本社　株式会社フロンティア

http://frontier-eagle.sakura.ne.jp/


本院　イーグル整骨院　長町店
http://blogs.yahoo.co.jp/eagle3468976

イーグル整骨院　榴岡店
http://ameblo.jp/eagle-tutujigaoka/

イーグル整骨院　西多賀店
http://blogs.yahoo.co.jp/eagles8939

イーグル整骨院　中田店
http://blogs.yahoo.co.jp/eaglenakata

イーグル整骨院　東船岡店
http://blogs.yahoo.co.jp/oogawarabox

イーグル整骨院　大河原店
http://ameblo.jp/eagle-oogawara/

イーグル整骨院　鹿野店
http://blogs.yahoo.co.jp/eagles7939

イーグル整骨院　長町南店
http://blogs.yahoo.co.jp/eagle6139

イーグル整骨院内併設　ボディケアセンターRIRAKU
http://rirakuroom.web.fc2.com