食欲には意味があるのです！

 

まだ寒い日は続くようですが、昼間の日差しなどはだいぶ春めいてきたように感じますね(*´3｀)

 

この時期は新学期、新生活にむけて冬太りを改善しようと頑張ってる方も多々いらっしゃることかと思われます。

 

バランスの良い食事をし、間食を止めるのはダイエットの基本中の基本ですが、中には食事の量を控える方もみられます。

こういった方の中で「辛い物が無性に食べたい！」「酸っぱい物が無性に食べたい！」など、何かが無性に食べたくなったことはありませんか？

 

 

これは私たちの体が病気にならないように脳が指令を出している結果です。

 

 

脳が欲する食べ物には意味があります。

 

無性に酸っぱい物を食べたいときには、体がとても疲れているサイン！

体が疲れると乳酸が溜まりやすいので、これを分解するためにクエン酸をとるように脳が訴えているのです。

 

 

ダイエットで食事を控えたり、健康に良いか悪いかで食べ物を選ぶのも、一概に悪いとは言えませんが、純粋に「食べたいか、食べたくないか」で食事をするのも大事なことなのかも知れません(；；＾ω＾；；)

 

 

 

 

現在キャンペーン中！是非お越し下さい☆

 

 

〜春のキャンペーン内容〜

3/11〜30までの期間、来院ごとに１つスタンプを押します☆

２個貯まるごとに下記のメニューがどちらか無料に！

２個→頭のマッサージor骨盤矯正

４個→延長マッサージ１０分orふくらはぎマッサージ

６個→筋バランス改善ストレッチor足ツボマッサージ

スタンプカードの有効期限は４月30日まで有効です

 

 

＜　営業時間　＞

営業日：　月　火　水　木　金　土　祝日

営業時間：　午前　９：００〜１３：００　

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