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今日から4月!新生活をスタートした方も多いのではないでしょうか?
新しい教室、新しい職場、などなど。
個人差はありますが、誰しも新しい環境は緊張の連続で疲れますよね(><)
そんなお疲れの方にオススメの入浴方法があるので、ご紹介します!
【お湯の温度を体温から4℃以内に設定する】
平熱が36度代の方ならば36〜40℃くらいの温度が望ましいです(´ω`)b
ややぬるめの温度に設定することによって、身体に溜まっている疲労物質の乳酸を解消を促すことができます!
【換気扇をOFFにする】
換気扇のスイッチを切り、浴槽内に溜めた湯気をたくさん吸いこむようにするとのどの粘膜が湿ります。これにより疲れて免疫が下がった体に侵入しようとするウイルスが付着するのを予防することができます。
【アロマオイル(精油)を3滴ほど湯船に入れる】
お疲れの身体に効く精油はさまざまな種類がありますが、プチグレインがオススメ☆
プチグレインは元気が出る精油として有名です!
疲労による肩こり、腰痛などがございましたら是非イーグル整骨院へ☆
鍼治療のご相談も受け付けております!
< 営業時間 >
営業日: 月 火 水 木 金 土 祝日
営業時間: 午前 9:00〜13:00
午後15:00〜20:00
休業日: 日曜日 (祝日は営業致します)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・ ・・・・・・ ・・・・・・ ・ イーグル整骨院(株式会社 フロンティア )は、 東北楽天ゴールデンイーグルスを応援し ています ・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・ ・・・・・・ イーグル整骨院、みどりの杜デイサービスセンターでは、
われわれと一緒に働いてくれる方を募集しております。
詳細は下記を参照ください。
整骨院
デイ
経営理念
「仕事を通じて、人格を高め、人と社会の幸せに貢献し、
たくさんのありがとうを集めよう」
週休二日制度、各種勉強会、研修旅行や
福利厚生も充実しております。
志高いスタッフと共に、地域医療に貢献しませんか?
お問い合わせは・・・
022−297−0422 (本社) もしくは最寄りの店舗まで。
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本社 株式会社フロンティア
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本院 長町店 ℡022-346-8976
西多賀店 ℡022-738-8939
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仙台東口店 ℡022-290-0839
東口店併設 ボディケアセンターRIRAKU
榴岡店 ℡022-293-3352
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東船岡店 ℡0224-54-3155
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