前向きな気持ちの持ち方

2017.1.3、今年の目標は痩せるじゃなく、メタボのレッテルを剥がす為にもウエスト92cmを85cm以下に『しぼりやす』

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こんばんは、やまびこです(´・Д・)」
明日は商店街でなにやらB級グルメのイベントがあるようです
その名も『讃岐の食1(しょくワン)グランプリ』があるらしいです

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香川のうどん以外のB級グルメの決定戦をやるらしいです(´・Д・)」
出店するお店は?

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骨付鳥が有名になって来たから
鶏肉使う料理やら
屋台の様な麺類、やはりうどんもありますね〜♪
明日は買い物してから寄ってみますよ

さて今夜の夕食は?

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先日作ったかぼちゃのチーズ焼きにもう一度チャレンジしました!
作り方は
ひょうたん南瓜を輪切りにして、中身をくり抜き

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中身は種ではないのでラップに包み
全てレンジへ!!

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レンジで8〜10分蒸します
次に中身を制作
材料は
玉ねぎ、しめじ、えのき、ウィンナーを刻み
フライパンに油とマーガリンを入れ
フライパンがあったまったら
先ほどの材料を投入!そして、塩胡椒とコンソメで炒め
レンジで蒸した「かぼちゃの中身』を入れ炒めたら中身完成です(´・Д・)」

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そして、かぼちゃに詰める!!

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余った材料も盛り付け

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チーズを乗せてトースターで焼いて完成です(´・Д・)」

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はてさて、今夜は洋風な感じなので、
チュウハイの後は
白ワイン飲みますよ〜♪

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チリ産のミチャイ ホワイトです
ワイン初心者が選んだがどうだろう?
安かったから買ったのが理由だったりします(^^;;
まぁ、次は赤ワイン買ってみますよ〜

そして、とろ火のダイエッターは

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67kgでした
明日は休み、色々楽しんだり
商店街に立ち寄ってみますよ〜♪

ではでは、また〜♪

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