肉食系男子・環境負荷軽減のため(なるべく)菜食シリーズ!昼間の大豆肉トマトスープのリメイクですよぉー!
水を足して、ハヤシライスのルーを分量分入れるだけ!
こんな感じになりました。
(盛り付け、美しくなくてスミマセン。危うく食べちゃうところだったんですよぉ・・・。)
まさしく!3分クッキング!!
牛肉ないと、ハヤシライスらしくなくて、さみしいかと思いましたが、
ハヤシライスのルーって、それだけで十分、ハヤシライスの味なんですね。
あっさり、菜食ハヤシライスでした。
家族で、牛肉250グラム我慢したとして、3キログラムのCO2削減!ってなところでしょうか?
なにより、超簡単!
明日の夜には、シチューに変身する予定です・・・。
そのため、トマトスープは薄味にしてありますけどね。
|
全体表示
[ リスト ]






おはようございます。
カレー、おいしそうです。牛肉削減で、地球温暖化防止に貢献、考えることがすごいです。
昨日から、急に寒くなりましたね。気温の変化に注意しましょう。
今日もいい一日になりますよう、ポチ☆。気持ちはダブルポチ☆☆。
2010/9/24(金) 午前 7:17
ダブルポチ☆☆、成功しましたよ(0→2)。今日はいいことがあると思います。
2010/9/24(金) 午前 7:17
おめでとうございます!!!なんですね^^
え〜っと、3人目???
菜食でしっかり栄養とっていただけるといいですね。
涼しくなったし、食も少しは進むようになったかしら???
私の妊娠中は「食べなくても大丈夫!」って言われたくらい、あちこちに肉がついてましたが・・・・・^^;
2010/9/24(金) 午後 1:54
ひろさん、そうなんですよ、昨日は異常に寒かったので、
香辛料の効いたカレーが最高でした・・・。
っていうか、ハヤシライスなんですが・・・orz。
ブログでのりつっこみって難しいですね。
2010/9/24(金) 午後 6:24 [ yhah's papa ]
ひろさん、ダブルポチアリガトウゴザイマシタ。
肉を食べないことで、どれだけ畜産が減らせるのか、
実体は良く分かりません。
主に、生粋のベジタリアンの方々の主張だと思いますが、
食肉を止めると、環境負荷は減るとのことでした。
そんなに信じているわけでもないのですが、
まぁ、悪いこともないでしょ。
体にもよさそうだし。
2010/9/24(金) 午後 6:27 [ yhah's papa ]
ほるんさん、アリガトウゴザイマス。
菜食以外に、最近ケーキやらクッキーやらも作る様になりました。
ほるんさんに教えて頂いた おからケーキも作っております。
妻 「なに、お菓子作りに目覚めちゃったの?(笑)」
私 「はぁ?なに言ってんの?お前がごはん食べれないから作ってるんだろうに。(呆)」
妻 「・・・。大丈夫よ。だてに蓄えてないわよ。(淡々)」
・・・だそうです。
4人目ともなると、身も心もたくましくなるもんですね・・・。
長男がお腹にいた頃が懐かしい。。。
2010/9/24(金) 午後 6:44 [ yhah's papa ]
4人目でしたか^^
わたしも4人兄弟です^^
2010/9/25(土) 午前 8:35
そうなんですかぁ。
橋元府知事なみを目指しているんですが、たぶん無理だなぁ。
2010/9/25(土) 午前 10:43 [ yhah's papa ]
そんなこと、おっしゃらずに・・・・・^^
ま、経済的に・・・というシビアな条件も無視できないでしょうがね^^;
うちは、もうまったく計画なしですね。
すでに上の子中1、下の子小6.
年子で子育てした時点で、わたしが「もう、子育てはいい・・・^^;」って感じでした。 あのころはちょうど旦那が忙しくて、なんでも私一人でしたからね・・・・・^^;
2010/9/25(土) 午前 11:59
ほるんさん、やっぱりうちもカミさんが限界なのです・・・。
私なりに、育児に参加しているつもりですが、
『結局、私一人なんだから…。』っていうのは、
どこの奥さんも同じなんでしょうね。
まぁ、双子ってのもあり?
なぁ〜んて言ってると、男は勝手よね!と言われてしまいます。。。
2010/9/26(日) 午前 2:40 [ yhah's papa ]