単なる日記

階段エコで脱メタボ

最近、なんだかベルトの上のポニョともご無沙汰してるなぁー。

忙しくてフットサルにも顔出せず、ろくに運動してないのにナンデだろー？

きっと、その勝因は、『階段ダイエット』にありッ！
ﾊﾟﾝﾊﾟｶﾊﾟｰﾝ(*≧∇≦)/--------((祝))≧□≦)~☆グハッ

昨日１日の階段昇降を記録してみたんですけど
結構、上り下りしてるんですよねぇ。

私の年齢、体重だと、１２０kcalの運動です。
これはフットサルを１６分全開でやる程度の運動量(*)。

まぁ、多いんだか、少ないんだか。。。

しかし、地道な努力が大切です。

赤数字のところが、昔だったらエレベーターに乗っていたと思われる移動の時。

私が良く乗っていたエレベーターの
１回起動に要するエネルギーは１．５kW/回なので、
１８ｋWの節電です。

ＣＯ2　なんと６ｋｇ強(お風呂１７杯弱分）の削減です。
ｵｵｫ!!!(ﾟдﾟノ)ノ

うーん、久しぶりにＣＯ2換算の記事を書いたなぁ。

階段ダイエット運動、兼、エコ運動でした。

階段ダイエットで、目指しませんか、夏バディ！！！

ｲｴｲｯ!!!

ﾊﾗ､ﾍｺﾏｾｽｷﾞ･･･。
( ﾟ∀ﾟ)・∵. ガﾊｯ!! (〃^∇^)o_彡あははははっ♪(o＿ ＿)ﾉ彡☆ばんばん！

(*) ちなみにカロリー計算はYahooの
行動別カロリー消費量チェック で行いました。

省エネ病院

本日は、Tの門病院で研修します。

病院に入ったけど、



なんだか・・・、

ああ、ぬるい。。。



こっ、これはもしやッ？！



やっぱりッ！！！
見つけました。エコ運動の断わり書きッ　w(°0°)wOhhhh！！！



「地球の温暖化防止を図るため・・・（中略）
冷房によるエネルギー消費が増加する6月中旬から9月中旬までの間
省エネルギー運動を実施させていただきます。
職員の業務(?)スペースを中心に外来スペースにつきましても冷房設定温度変更、
及び暖房(?)便座の保温(?)停止等の省エネルギー対策を講じさせていただきます。」

（注；(?)は画像が悪くて読めないところ。スミマセン）



しかも３年も前の、2005年から実施中。

やるなー、Tの門病院(>_<)。




あ、真面目に研修します。

はじまりましたよ。eco運動

ウチの病院も、なかなか・・・。

ちょっと報告が遅れましたが、当院で「eco活動を募集中！」とのポスターが掲載されました！！！

ヾ(´∇｀)ノﾞバンザイ！！！

なにを応募しようかなぁ。。。
いっぱいネタありまっせ。

コンビニでエコ買いならば２３時 (当院のコンビニの場合)

当直の時や、仕事が遅くなったときは、
院内にあるコンビニで食事を買うことが多いです。

ウチのコンビニの場合、
２３時に、賞味期限切れ近くの食料品を捨てる様です。

時間の都合のつくときは、２３時に行って、
廃棄するカゴからエコ買いです。

別にカゴに捨てられる前に買うのもありです。

先日のエコ買いは
カレーと、おにぎり２つ。
翌日の２時、３時、４時の賞味期限切れ商品です。

ただ、コンビニには食糧廃棄率の目標値があります。
売れる以上の弁当を納入して、商品切れをなくし、
集客力を上げて利益を上げるのが目的です。

エコ買いをして廃棄を減らせば、
その商品は売れていると判断されて、
廃棄が減った分だけ、更に仕入れるシステムだと理解しています。

だから、廃棄食料を買っても
結局はエコ買いにはならないのだろうと思います。

コンビニのアルバイトさんたちの感覚が麻痺しないよう、
『あ、やっぱり捨てる食料を勿体無いと買うヒトがいるんだなぁ』と思っていただき、
もし、そのアルバイトさんがコンビニで出世したら、
将来は食料廃棄のない営業をしてくれないかなぁ・・・、
と都合のいい妄想をしながら、

ある意味、むなしい自己満足ですが・・・。

日本にいると気がつくことは少ないですが、
食糧不足は深刻化しているようです。

世界から食糧を搾取して、廃棄している日本。
みんなおかしいと思っているのに、なんで改善しないのでしょう。
廃棄しているのはコンビニだけではなく、
レストランやスーパー、家庭からもかなり高率に廃棄されています。

問題はコンビニばかりではありませんが、
コンビニには売り切りにする努力をして欲しいものです。

オペ室で見つけたエコ

ｴｰｯｯ!！Σ(ﾟロﾟﾉ)ﾉ

オペ室で見つけましたぁ！！！

その名も

『エコボックス』

QC活動ってご存知ですかねぇ。
当院でも、医療の質を向上する目的でQC活動が行われています。

去年優勝したオペ室のQCサークル『team opecology』
手術室で出る医療ゴミを、徹底して分別し、
医療ゴミの削減、コスト削減に貢献しました。

opecologyの活動の一環として、
手術室で出る紙ごみを徹底して分別し
リサイクルする目的で設けられたのが、このエコボックスとのこと。

やるなぁー、オペ室も。

今年のQC活動はどうやらエコねた満載らしい。

なんだか楽しみぃ〜〜〜！