手をつないで歩こう

人生諦めちゃっちゃーいけないよ〜(~▽~)

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内面がにじみ出る

俳優さん達のトーク番組を観てると、先輩からのアドバイスで皆さんが口々におっしゃってることがある。演技は上手い下手ではなく内面が出るから、自分を磨けって話し。俳優でない一般庶民も同じことと思う。人の魅力は内面から出るモノであって(それは外見のみでは出来ない力があって)伴ってこそなのであろうと。だから、どうすれば?と以前は考え込んでしまってたけど(子どもの頃からのテーマやからねぇ)、いまは解る。

いまの自分の言葉で思いつく簡単な言い回しが上手く見つからんけど、『自分の人生を生き生きと生きること』で培われるもの。私はそこに『真面目』と言う言葉(人として誠意であったり)を付け加えたい。で、さらに、自分の人生を生き生きと生きるには?は、こう思ってる。自分の人生を生き(られ)ている人は、自ずと生き生きしている

日々がつまらないとか、上手く行かなくてうんざりしている人は、自分の人生を生きられてないのだと思うん。私がそうだった。ずっとうんざりしていた。不甲斐ない親、その下で何も出来ない自分に苛立ち、常に不満だった。その中でも良いこともあったけど、根本が不本意な中で生きているから心に残らない。

それでも状況を打開したくて、自分なりにあがいてもがいて、自分の人生を生きようとした。確かに頑張ったし、自分なりの道を歩んで来た。でも、土台が親の人生ありきやったから、全てが空しかった(のだと思う)。空しいって言うのは、心から嬉しい楽しいと思えないってこと。やりたいことがやれないから、とか、そう言うんじゃないん、深層心理の根の問題やと思ってる。

人の考えは簡単には変わらない。頭で理解出来ても心が伴わない。心を動かすには、自分が動くしかない。私はピンチこそチャンスと思っていて、打開策を練ることに異常に力が出る。これって、負けず嫌いってことなんかな、子どもの頃から現状に対して悔しいと思ってたから、諦めたら負け、みたいな、いつか見てろよ的なものが中にあるのだと思う。

だからって執着せず、諦めも早いのが自分のいいとこと思ってる。諦めが早いじゃないな、次への切り替えが早い?これが駄目だったら次、また駄目だったら次って思えるっていいよね?あれ?結局は目的に対して執着してるってこと?ま、いーや。一つのことに囚われて自分を動けなくしてしまう、ってことからは脱却したからね

人として常に向上心を持って生きる。

ただ、これ↑って大事やよなーって思うのは変わらない。大人になってからなんで子どもの頃○○しなかったんやって後悔したことないですか?子どもの頃出来なかったことって、いまやればいいやん、やから出来ること(さすがに子どもしか出来んこともある)はやってみてる。やりたいことがいっぱいあったから、あれもこれもは大変やけど、やってみてイマイチなことも多々あって、やってみたからこそ、納得してやめられる。

向上心を持つってのは、周りの何かに興味を持てないと出来ん。それがさ、知らない世界に魅力ってあるんやん、やから、特に周りがやりたがらない(あるいは思いもしないこと)ことを進んで取り組んだりもする。自分が納得出来なきゃ内面から滲み出んやん、何でもいいから気になるものがあったら取りあえず手を出してみる。誰かがやってることは、ある程度だろうとも、自分も出来る。そう信じてやる。

自分を信じられなかった頃はこんなことも思いつかなかったし、まず、出来る環境ではなかった。いつまでも過去の自分に囚われないためには、『いま』を感じて生きる。と、いつの間にか深層心理も切り替わると思う。時間はかかる。いまの自分を感じて、自分を信じられるようになれば、物事は上手く動き出す。振り返るとそんな感じだったかな。上手く言えんけど、内面を磨く=人生を楽しむ、を頑張って今日もやるよ〜

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ご無沙汰しています。
すぬーぴーです。

先日、
「自分を信じれなくて生きてるんだ。」って
「自分を偽ってるんだ。」って
気づくことがありました。

ここ一年で、少し自分環境(職場)を変えました。自分が前に向いて進んで行くためにしたつもりでしたが、今も苦しい状況にあります。
身体の事を考えると、
「今の環境は自分にとっては苦しく無理。」って頭で思うのに、その場所へ踏み留まろうとする(考えが浮かぶ)のです。
なんでだろう??
と繰り返し自分に問い返すと・・・
「自分をいじめる」というキーワードが出てきて、
「えーーー!!!!」って驚きを隠せませんでした。

私、悩みが起こったときに、自分をいじめるための材料にしてたんだ・・・と。
それじゃ、苦しいはずですね。
気づいた日は、いっぱいいっぱい自分に謝りました。

近道はないかもしれませんが、「自分が一番の自分の応援団長になって、自分を大好きになりたい。」と思います。
[私的な心を満たす方法]見つけたいです。

今日のエコペンのブログを読んで、誰かに聞いてほしくて・・・投稿しました。
読んで頂き

2018/12/10(月) 午後 1:22 [ dol***** ]

読んで頂き、ありがとうございました。

<すぬーぴー>

2018/12/10(月) 午後 1:32 [ dol***** ]

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> すぬーぴーさん
お返事遅くなりスミマセン、忘年会の準備に追われております〜
自分を傷つけているのは他者だけではない、と言うことに気づけたことは大きいです。誰かのせいにしたり何かのせいにして逃げたこと、その当時はそれが生き延びる手段であったこと、過去の自分も一生懸命だったこと、それらがあっていまの自分がいること、沢山自分を認めることがあります。

一つ一つ小さなことから積み重ねてみて下さい、驚くほど力が沸いてきますよ

2018/12/13(木) 午前 2:20 エコペン

エコぺンさん、すぬーぴーです。

お返事、ありがとうございます。
前回の文中でエコペン[さん]が抜けていて申し訳ありません。

実は、
自分を認めて、自分の応援をしたい。って思いますが、
すぐに、「じゃ、どうすれば?」って考えてしまいます。
で、手詰まり…なるのです。

今も、近い将来の進路(残留か?転職か?)にむけて、不安や悩みがありつつ、正直なところ本当の問題は「自分で決めていくのに何を手がかりに進んで行けば良いのか分からない…」事です。迷子になってる気がします。

「自分をいじめない。」「自分を大事にする。」「自分を認める・受け止める。」としたら、どこへ向かって進めば良いのか…。
それこそ、チャイルドに乗っ取られてしまってる気がします。

分かりにくい内容になってすみません。

2018/12/13(木) 午後 0:02 [ dol***** ]

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>すぬーぴーさん

自分のことを自分で決めることに慣れていないと言うことはとても不安だと思います。自分の本当の思いに応えられないことでまた自分を傷つけてしまう。その堂々巡りを止めるのもまた自分です。

問題は些細な事柄が絡み合って複雑になっていて、なかなか解決に至りません。まずは目の前に立ちはだかる問題を紐解くこと。バラバラに分解して、自分の問題と自分の問題ではないものに分けて行きます(解決できないのは自分の問題ではないものです)。

2018/12/15(土) 午前 0:57 エコペン

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>続きです

何から手を付ければいいのか解らない状態を打開するのは問題を知ることです。私は小林正観さんの本(100%幸せな1%の人々)が役に立ちました。それと自分で決めたことの責任を持つ、と言うこと。自分が決めたことは結果が失敗であっても仕方のないことなのです。誰のせいでもありません、もちろん自分のせいでも。だって人生ってやってみないと解らないことばかりだもの。

人は失敗を繰り返しながら学び成長します。いままでは誰かの目が気になって、失敗を恐れるあまり自分の意志で一歩も踏み出すことが出来ませんでした。『誰かの目』を第一に考えるのではなく、自分の気持ちを第一にする。簡単なことではありませんが、少しずつ視点を変えて考え実行していくことです。

自分の小さな過去から脱出する方法、と言う本も良かったですよ。自分の為に何でもいんです、自分が喜ぶことをやってみて下さい。もはや自分は力のない子どもではありません。自信持って取り組んでみて下さい

2018/12/15(土) 午前 0:57 エコペン

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>訂正

「自分の小さな過去から脱出する方法」ではなく、「自分の小さな箱から脱出する方法」ですスミマセン

2018/12/15(土) 午前 7:03 エコペン


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