|
何と、まる2か月、さぼってしまいました!
最近は、すっかり手軽な「つぶやき」にシフトしております。
(こちらも、ご覧くだされば、うれしいです。)
で、久々の復帰記事が、健康ネタ。
…いや、不健康ネタ。
最新の血液検査の結果、γ−GTPが「140」。
前回の「108」から、二桁を目指していたのですが、上がってしまいました。
感染症にかかっていた時期以外では過去最高。
ネットで調べると「100超えたら病院へ」。
私、もともと高血圧や高尿酸値ということで、定期的に通院しております。
が、主治医の先生が太っ腹(?)な人で、まだ「お酒をやめなさい」とは言わない。
すると不思議なもので、自分から「これはちょっといかんな」という気持ちになりました。
また先日、職場出入りの保険屋姐さんと話をしたのですが、退職後に向けての保険加入は健康診断結果に左右されるようで…
完全禁酒…と言いたいところですが、絶対無理。
なので、ここに謹んで「節酒宣言」いたします。
自分で書いてて情けない気もしますが、これで良いのだ。
とりあえず、家飲み禁止。
付き合い酒もビールのみにして、量も減らそうと…。
優柔不断・意志薄弱な私がどこまでできるか?
(自分が一番信用してない。)
まあ、がんばります。
|
全体表示
[ リスト ]






