|
午後からの用事の前に少しだけ行ってきました。 ・らくらくエアロ(45分)
エアロの参加が久しぶりでした・・・。 今日の日曜エアロのイントラは、Tさんでした。 約5年前、エアロに参加し始めた頃はTさんのエアロに時々参加していました。 その頃は、近くのフィットネスクラブの狭いスタジオで懐かしいです。 久々で、振りは簡単だと思ったけど覚えるのが大変でした。 以前参加していた、らんらんエアロは少し慣れないと無理だと思います。 |
全体表示
[ リスト ]
こんにちは、ゲストさん
[ リスト ]
|
午後からの用事の前に少しだけ行ってきました。 ・らくらくエアロ(45分)
エアロの参加が久しぶりでした・・・。 今日の日曜エアロのイントラは、Tさんでした。 約5年前、エアロに参加し始めた頃はTさんのエアロに時々参加していました。 その頃は、近くのフィットネスクラブの狭いスタジオで懐かしいです。 久々で、振りは簡単だと思ったけど覚えるのが大変でした。 以前参加していた、らんらんエアロは少し慣れないと無理だと思います。 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |