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今日で4日目。 この私が、楽をしようとしていません! 頑張ってます。 1年前にプリちゃんにもらったステッパー。 (※そーいや、コレがきっかけでプリちゃんと仲良くなったのだ。) 台所の片隅にいましたが、やっとリビングに出動して日の目をみました。 あーんど、ダンベル。 コレで二の腕を鍛えながら、ステッパーを踏み踏み。。 約5分間頑張ってます。(短??) でも結構きついです。痛めつけられてます。 ・・・何故か全然体重減りません。 あぁ既に前撮りまで3週間を切ってますよ?? ボンレスの2の腕は晒したくない(キ▼д▼ ・・・ので、
あぁ、ダメだった時はチョコだろうが何だろうが持ってこ〜い!! ≡≡≡ヘ(*--)ノ
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・・・ので、



またダイエットですかぁ?前撮りまでがんばってくださいよ〜!てか式まで?あ、いや、全国大会まで( ̄ー+ ̄)キラリ 今度はもっとチョコ味のするチョコにしとかんといけませんね〜!!
2006/9/27(水) 午後 11:21 [ 媛 ]
走れ!走ってカタルシスを得よ!
2006/9/27(水) 午後 11:44
またダイエットですかぁ?うはははは♪勢いがなくなってきたんで四日目に記事にしたと読んだがどう?一番いいのはジョギングだと思うよ。足とかにラップ巻いて走ればもう・・・。がんばって^^
2006/9/28(木) 午前 9:19 [ ral*y*lan*ia_hf ]
歳出よりも歳入の方が多く、少々消費したくらいでは、まだまだ大幅な黒字では?もっともっとムダ遣いしないと、貯めた予算は使い切れないよ〜(笑)どっかの「国」とは大違いだね^^;
2006/9/28(木) 午後 0:36
頑張れ〜 尸▽^)尸・ちなみに我が家の上の階の人がステッパーを時間考えずに踏みまくるのでウルサイ・・・
2006/9/28(木) 午後 10:02
媛:はい、全国大会まで・・・イケたら・・・。チョコの文字見るだけでひるみます。今日は呑み食べ放題行って気マシたぁ(*´∇`*)♡美味しかったよ!あれ?
2006/9/28(木) 午後 10:55
まあさん:走ってたらさぁ、カタルシスどころか腹肉が重くってさぁそれどころじゃないんだよねぇ(;つД`)
2006/9/28(木) 午後 10:57
がんばれ。ひ〜ちゃん。ちなみにそのステッパーは歴代踏み続けれない人から人へとわたっていっています。
2006/9/29(金) 午前 11:52
HFさん:懲りずにアップはするけれど。読みがバレタカ☆ジョギング効くのかなぁ。ヘタレなんで、家から出たくないのよ(;´Д`A ```
2006/9/29(金) 午後 9:21
TMさん:黒字減らさなきゃ!!どっかの県見習って裏金でも作ろうか。。ってダメじゃん!早く身軽になりたいよ〜(;つД`)
2006/9/29(金) 午後 9:24
KUMAさん:げっ!オイラも下の階の人に御迷惑を・・Σ(・∀・|||)・・そんな大きな音ではないんだけどな。。KUMAさんちどんだけうるさいん??ソレはステッパーなの??
2006/9/29(金) 午後 9:40
プリちゃん:そんな不吉なジンクスをオイラに託さないで下さい(;つД`)頑張って断ち切って見せます!
2006/9/29(金) 午後 9:58
やせません。 専門家より
2006/10/2(月) 午後 11:14 [ tad*ma*a232* ]
先生:そんなゴムタイな・・・_| ̄|○
2006/10/3(火) 午後 9:38