お散歩

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埼玉南部に位置する我家は幸いにも台風の影響はほどんどなく
朝、パラパラと雨が降る程度で昼近くからは薄日も見えるほどでした。
 
アイガーと歩いた渡月橋、穏やかな川の流れが
豹変している姿に胸がいたみました。
京都をはじめ被害の大きかった地域の皆様には心よりお見舞い申し上げます。
 
気温も下がった夕方、河川敷の様子を見ながら散歩に出かけました。
 
近所のワンコ
アイガーと一緒の頃は前を歩くだけで吠えまくっていた元気な男の子
人間だけだと大丈夫みたい
オイラも早く散歩行きたいよ〜って顔で見ています。
 
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荒川は水位は上がっているもののゴルフ場に上がってくるほどではなく
青空が出てスカイツリーもスッキリ見えていました。
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土手の上には散歩、ジョッギング、そしてカメラを持った人が
台風一過の青空に現れた富士山を撮影していました
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ゲリラ豪雨、竜巻、そして今回の台風
自然の威力の大きさに恐怖を覚えます
備えがあっても避けることができないかもしれないけれど
改めて防災グッズの整備をしなければと思いました。
 
日光御成道まつりにマツケンが来るって駅のポスターにあったので行ってきました
駅前の会場までは歩いて15分、アイガーをカートに乗せて散歩しながら行くので
30分前に家をでて近くのコンビニまで来るとw(゚o゚)w
お仕事中の警察犬…初めて見たよ〜 何があったんだろう??
この子、とっても優しい可愛い顔してたんだけど
さすがに正面に回って写真は撮れませんでしたね
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時間ギリギリに会場に着いたらすごい人
市長の挨拶の後ろにいましたよ 暴れん坊将軍
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カートに乗せたアイガーを抱えながらパレードの通り道に移動して
今度はパレードのテープカットに向かう将軍様
私の目の前歩いて行きましたよ
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この方、市長 わからないよね〜こんな恰好してたらって言うけど
普通に会っても気付かないけどね。
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隣で見ていたおばさまがこっち向いて!に応えて微笑んでくれた
藩主役の井上正大さん 
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パレード見てたら見覚えのある顔
たしか一般公募で近所のおじちゃんが嬉しそうに参加してました 
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こちらもモデルの女の子、もう一人の姫 指原莉乃ちゃんは
人力車に乗ってあっという間に過ぎていっちゃいました
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パレードはまだまだ続くけどアイガーも疲れたので帰宅することに
途中のスーパーで買い物して出てくると犬好きの少年とダンナさんが
おしゃべり中、犬の若返りのツボというのを教えてもらってたとか
肛門のまわりとオヘソのあたり、そして耳の付け根あたりと
アイガーをマッサージしてくれました。
その効果が自宅に帰ったアイガーはしばらく爆睡してましたね
 
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ラグビー少年 ありがとう(*゚▽゚)ノ
 
さぁ、今週は4日出社したら大阪です。
頑張るぞ〜
食欲の秋、金曜の朝に体重計にのって青ざめた私
走るのは苦手、大好きな山には今年は一度も行っていない
そう、河川敷をあるけばいいんだよ大好きなアイガーと一緒にということで
土曜の夕方アイガーを誘って河川敷に =*^-^*=
 
今年も河川敷のコスモスが満開です
来週の荒川ふれあい祭りは摘み取り解禁日
 
この解禁日、すごいですよ
どこからともなくたくさんの老若男女が現れて
根こそぎコスモス狩っていきます
まぁ、それがあるから次の菜の花の種まきもできるのですが・・・
 
とうことで、この週末が見ごろでした。
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お散歩中にあった可愛い男の子
アイガーのこと気に入ってくれたみたいで離れないんです
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こんなとこからこんにちは!って可愛い顔して何してるの!?
 
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実はアイガー、こんなにされてるのにまだ気づいてないんです
この後やっと気づいて うぅ〜って言ってたけどね
 
 
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写真撮るよ〜って声かけたら
”私も 私も”って、みんなこっちむいちゃったのよって
そんな感じでしょ?
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         青空にきれいな飛行機雲                こちら飛行機まで見えちゃったの 
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空が澄んでるとスカイツリーまで近くに見えますね
20kmくらいはあるでしょうか
自転車で行けば1時間位かな
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コスモスとアイガー きれいなお花見ながらのお散歩に
思わず笑顔が出ちゃうね 可愛い〜〜(*^-^)
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途中抱っこされたけど、たくさん歩いてほんのり暗くなる頃
少し肌寒くなってきて秋を感じます
 
夕日に向かういい男!
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そんなわけでコスモスを満喫した週末のお散歩でした
あらら、モシャモシャでマントヒヒみたいだね
寒くなる前に来週少しカットしようね
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今週も1週間がんばるよ〜!
 
お留守番よろしくねっ、アイガー \(^▽^)/

週末の早朝散歩

ちょっと動けば汗ダラダラ、洗濯、掃除を済ませてエアコンのきいた部屋で
TV見て、ランチにビール飲んで昼寝が真夏の週末だったんです。
こんなことじゃ脂肪の塊になっちゃう!ってことで先週の土曜日
早朝にアイガーのお散歩済ませて土手一周コースにでかけました。
履いてるだけでダイエットのイージートーン履いて颯爽と出かけましたの。
 
幸い空は雲がたくさんあって日差しを遮ってくれたのと風もあったので爽やか
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早朝7時スタートですから人も少ないんです
というか散歩しているシニアはもっと早いんですね
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振り返るとスカイツリーもよ〜〜く見えますよ
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一番乗りの早朝ゴルファー
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風を切って走る自転車も気持ちいいよね
私も持ってるんですよ 立派な自転車
今は物置で眠ってますけど・・・
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実は麦わら帽子かぶって颯爽と(?)歩く自分の写真も撮影したんです
だけど・・・日焼け防止のタオル首に巻いてたら
まるでトウモロコシ狩りに行く農家のおばちゃんみたいなので
とても載せるわけにはいかなかった・・・
 
対岸に渡って東京側を歩いています
遠くに見える橋がJRの鉄橋
その先に歩いて渡る橋
 
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海まで22キロ 
涼しくなったら海まで電車で行って歩いて帰ってこようかと思うんですよ
時速4キロ ≒ 6時間 で歩けるかな・・・
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たぶん左から6人目のおチビが姪っ子ちゃん
早朝からソフトボールの部活 暑いのに頑張ってます
ふんぞり返って座ってる監督がず〜〜とお説教してるみたいなんです
自分だけテントの下でねぇ〜
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約2時間かけて帰ってきたら自宅の20Mほど手前から
アイガーの泣く声が・・・
9時まで朝ごはんお預けでお腹空いたね
 
万歩計忘れちゃったけど、携帯がしっかり仕事していてくれました
13649歩 約7キロの距離でした
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実はこの時点では、気持ち良かったね〜
健康のためには毎週やるか!ってことだったのですが
イージートーン履いて、いきなり長距離歩いたのが悪かったのか
翌日、激しい腰痛でダウン
日曜の夕方からは激しい頭痛と7.5度の発熱
腰が痛くてベットから起き上がるのも一苦労で
情けないことになってたんです
 
いきなりそんなに歩くからだよって同僚から言われました…確かにね
 
でも、週明け休むこともなく今日はすっかり元気になりましたよ
 
 
 
 
 
 
 
 
暑いですね〜 朝から気合を入れてお掃除始めたのはいいけど汗が噴き出る
サウナなんかよりも簡単に大汗かけるって安上がりな女です
そんなわけで頭にタオル巻いてセッセセッセと先ほど一気に終了しました!
お昼のビールが美味しいことは間違いないですね。
で、その前に久々のアップです。
 
先週の金曜日、”アジサイが見ごろです”に誘われて
関越飛ばして森林公園に行ってきました。
 
韓国で3000円弱で買った
リーボックのイージートーン履きたかったんです。
旧モデルなのでサイズが合えばってことで
4人で行ってシンデレラになれたのは私だけ
履くだけエクササイズ
歩くだけで美脚、ヒップアップ効果も!
履くしかないですよね(笑)
結果が出たらご報告しますね(*^-^)
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見ごろのアジサイはちょっと終わりかけていましたね
それでもポツポツ咲いてるお花はどれもきれいでした
 
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気温は高かったけれど木陰に入ると爽やかな風で
日陰を選んでカート押します
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自分はカートに乗ってるくせに歩いているワンコを見るたび
雄叫びあげてシニア風吹かしてたアイガーさん
日陰で少し歩こうよって抱き上げたらカートの隅に
なにやら茶色の物体○○Pが〜
雄叫びあげた時に力が入っちゃったみたい(´_`。)
 
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ここは県立の公園なんですが、いつ来ても手入れのされた花壇に
たくさんのお花が咲いていてとてもきれいなんですよ
 
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ガイド風なお兄さんに案内されていたセグウェイ集団
さすがにちょっと乗せて〜とは言えなかった
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誰もいなかったのでリードも外して芝生広場で遊びました
なんだかとっても嬉しそうなアイガーさん 私もうれしいよ
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芝生公園にある、4.5畳ほどの広さの東屋
途中で買ったお弁当を広げてくつろいじゃいました
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居眠りしてるんですが、たまに通り人の声に熟睡できないでいるんですよ
でも、眠くて眠くて目がくっついちゃいそう・・・
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誰かに似てると思っていました
こんな方です 似てるでしょ?
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楽しい時間はすぐに過ぎちゃうね
帰る途中、公園ないのカフェでソフトクリームの
おすそ分けをもらっているアイガーです
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最後は白く輝く カンパニュラ
名前の響きが好きな花
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明日はさらに気温が上がって33度の予報
古代蓮がきれいに咲いているらしいので
早朝に出かけてみようかな・・・なんて思っています
もちろんシニアも同行です (*^-^)

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