そろそろ腰が・・・。

出張〜カレーパン(笑）〜部活〜WBC・・・。

今日は出張・・と言うか、製造業としては一緒だけど、他業種さんの工場見学に行って来ました。

同じ県内なので、社有車で移動。３人で行き、ワシは後部座席でのんびり♪
１時間ちょっとのドライブです。

今回見させていただいた工場、ほとんどロボット化されていて凄かったです。映画の世界みたいでした(笑）。
その他色々と「見える化」が徹底されていて、かなり参考になりました。



工場見学行く前に、昼御飯で入ったレストランで、帰りの「おやつ用」にお持ち帰りでカレーパン（一口サイズ５個入り）を買ってたんだけど、帰りの車内は「大喧嘩」です(笑）。３人だから、誰か一人は１個しかないとかで・・(大笑）。
カレーパン信者のワシとしては、到底簡単に譲ることは出来ず、ここは公平に「くじ引き」で決めようと・・。
・・・ワシがはずれクジ引きました・・・(泣）。美味しかったからショックは・・・。

ショック大きいため、帰りに寄ったコンビニで「カレーパン」買ったのは言うまでもありません(笑）。


そして夜は、クラブ活動のソフトバレーボール♪　会社近くの中学校の体育館を借りてるんだけど、卒業式とかで使えなかったから、３週間振り♪

今日も大暴れしました(^^)。
体動かすのは気持ち良いです♪　　膝が笑う(?)ほどハッスルしました。


今日はＷＢＣ決勝戦でしたね＆侍ＪＡＰＡＮ２連覇！！(^^)v
素晴らしいです。
最後、やっぱり決めたのはイチロー選手♪
今大会での重圧はものすごいものがあったと思うけど、なかなか調子の上がらない中、最後にやってくれたのはさすがです(^^)。
でもやっぱり全員に拍手・・・＆韓国選手にも拍手(^^)。
こんな試合はなかなか見れないですよ。
世界大会でアジア勢同士での決勝戦、しびれましたね。
もっと野球盛り上がれ！！！

やっと活動再開・・・。

毎週火曜日の仕事終了後のクラブ活動「ソフトバレーボール」に、約３ヶ月振りに参加しました(^^)。

思えば３ヶ月前に持病の腰痛を再発し、やっと良くなったと思ったら今度は胃痛ですよ・・・(泣）。

そんな「闘病生活」も何とかヤマを超え（？）、今日の参加に至りました。長かった・・・。


これまでほとんどまともに運動してなかったから、アップはかなり念入りに行い（また痛めちゃ台無しだからね）、序盤は軽く体を動かしながら自身の「動作確認」・・・。

でもそれも束の間、動けることがわかると、コート狭しと大暴れです(笑）。アクセル全開♪

腰やその他部分部分に違和感を感じるところもあったけど、約２時間久々に大汗搔きました(^^)。
気持ちイイ！！！！

仲間達も、帰って来た「暴走怪獣」を熱く歓迎してくれました♪感謝です。

久しぶりに気持ちいい汗を搔きました。

スポーツ最高！（でも慎重にね＾＾；）。

今夜もまた・・・。

・・・実に・・・・

火曜日仕事終了後のクラブ活動の「ソフトバレーボール」ですが、昨年１２月中旬よりずっと参加しておりまへん・・・(泣）。

年始に腰痛を再発させ、じっくり養生させてて、最近やっとちょっと調子良くなって来たからそろそろと・・・・と思ってたら今度は胃痛ですよ・・・（＞＜）。

今日は特に調子悪く、時に吐きそう・・・。時に倒れそう・・・。

先週末に医者に行った際は、「とりあえず薬で１週間様子見ましょう」って言われたけど、先生・・１週間もたないかもです・・・(^^;）。


でも・・・、今週末は「ＰＥＲＳＯＮＺ」、来週末は「相川七瀬」とライブ２連戦控えてるから、何とか調子は上げていかないと・・・です・・・（＾＾；）。


やれやれ・・・。

再発…。

……腰が痛いです……(;_;)。


昨日の大張切り過ぎがやっぱまずかった模様…(^_^;)。

そりゃ手にマメ出来るまでバット振り回すから………。

腰の動作確認・・・。

今日は嫁が仕事のため子守でした。

ここんとこ腰痛に悩まされてて、最近やっと回復傾向のワシは体動かしたくてウズウズです(^^;)。

なので、娘達を連れて小倉の「ＲＯＵＮＤ１」に行って来ました♪


いやいや・・・暴れましたよ(笑）。


腰の状態は、完璧とはいきませんが、なかなかいい感じで・・・。

ローラースケートに始まり、長女は普段の練習の成果を発揮♪次女はワシにしがみつきながら時にズッコケ(笑）。ワシも巻き沿いでズッコケ・・・(^^;)。久々に派手な尻餅を・・・。

ゴルフ打ちっぱなしでは、びっくりするくらい「下手」になってる自分に驚愕・・・(^^;)。あんなに熱心にやってたけど、もうここ２〜３年はやってないからね〜〜〜。

ほぼ全種目（？）で遊んだけど、一番燃えたのは「バッティング」でした♪
バット振り回しましたよ(笑）。芯で捉える快感♪　あれ？？って空振りも多いですが・・・。

長女も「バッティング」デビューしました。球の速さに驚いて腰が引けるかなぁって予想してたけど、意外とくらいついてましたよ(^^)。何回かバットに当てました♪すごいすごい！

３時間みっちり遊ぶコースで、最後の３０分は娘達を「キッズコーナー」に放置し、ワシはマンガ読みながら「マッサージチェア」にどっぷり♪ここんとこ、これがお決まりのパターンです(笑）。

読むマンガは、最近はマンガほとんど読まないんだけど、ここに来た時に読んでる「バカボンド」の続きを・・・。
「スラムダンク」の作者が書く「宮本武蔵」のお話です。これかなり面白いから今度「大人買い」するかも？？？

でもマンガよりも、マッサージチェアの「腰」へのアタック（笑）が痛くて痛くて・・・(^^;)。腰が悪い証拠でしょうなぁ・・・。


楽しい１日でした。ワシも久々に体動かして気持ち良かったし、娘達もほっぺを真っ赤に染めて遊んでましたよ(^^)。みんないい運動になったね♪