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ＡＭ８：３０起床 ＡＭ４：３０頃寝る 食事 朝・昼食：ご飯（雑穀８種類入り）、みかん 夕食：ご飯（雑穀８種類入り）、湯豆腐、前日のかぼちゃ、にんじん・ツナサラダ 運動：なし 体重：５１．０�� 体脂肪：３３％ 体温：３６．１℃ 排泄 小：６回 大：２回 気がついたこと ＰＭＳ（月経前症候群）で気分がかなり落ち込み、 夜から朝まで泣いていた。
こんばんは〜覆面Kittyです。 体調はどう？ですか？？ 私もＰＭＳがあります。落ち込んだり、イライラしたり、体はしんどいし〜辛いですよね。 私は、シックハウス症候群と後、色々アレルギーがあります。 月経前は、症状がひどくなり座っていられないくらいしんどくなります。 お互い頑張りましょうね。また来ますね♪
2007/2/10(土) 午後 11:34 [ 覆面Kitty ]
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