すべての機能をご利用いただくためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。
設定方法は、ヘルプをご覧ください。

少しづつ良くなっていくね

感謝！

お気に入りの人に登録/削除

全体表示

[ リスト | 詳細 ]

記事検索

全68ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]

[ 次のページ ]

引き寄せの法則

最近　引き寄せの法則に関心をもつようになりました。

たくさんの本が出ていて、どんな本がいいかわからなかったのですが

まずは、日本人が書いた本を選びました。

http://cloverpub.jp/sanomiyoko/

ワクワクしながら読んでいこうとおもいます。

今年を振り返って

今年は、私にとっては停滞した一年だったかな～

って思っています。

しかし、何もなかったということは、それだけ幸せだったと

いうことだと思います。

関わっていただいた方に感謝の気持ちをもって

新年を迎えたいとおもいます。

齢を重ねていくと、だんだんと自分の殻を破ることに

抵抗をするようになります。

しかし、停滞していると、だんだんとあらゆる機能が衰えて

使えなくなってきます。

といって、若い時のように無茶をすると、とたんに心身も

壊れてしまいます。

それゆえ、自分を知ることは、ますます大事になってきますね。

ちょっとしんどいな～、面倒だな～、

と思う気持ちを奮い立たせるためには

私よりも同じ歳か、年長者で、すごく頑張っておられる方

が活躍されている場面を拝見するととても励みになります。

そうやって、来年も、活き活きと！　歩んでいきたいと思います。

今年一年、ありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

久しぶりの京都

今日は、両親のお参りのため、京都に行ってまりました。

　　　　　　　　　　　　　　とても良い天気で、たくさんの観光客でにぎわっていました。

　　　　　　　　　　　　　　鴨川も穏やかに流れ、鴨もゆったりと羽を休めていました。

　　　　　　ここは、渉成園というところです。　京都駅からすぐ近くです。

　　　　　　池には大きな鯉がゆうゆうと泳いでいました。

　　下は高瀬川です。

今日は、陽射しも暖かく、散策日和でした。

両親も喜んでくれたと思います。

最近、アドラー心理学にはまっています。

岸部一郎　古賀史健　氏著　「嫌われる勇気」を読み、

その後も、アドラー関係の本を読んでいます。

アドラー心理学を一言でいえば、

人間の悩みはすべて対人関係であり、

人間の行動を決めるのは

すべては自分が決めているということなんです。

つまり他人や過去で「言い訳」ができない。

厳しい見方かもしれませんが、読んでいてうなずける部分も

多いです.

　～ができないのは、〇〇があったため。。。

この〇〇は、確かにできない原因を作ったきっかけなのでしょうが

その、過去のきっかけに意味づけをしているのは、自分であるとみます。

例えば

　「試験に合格できないのは、仕事がいそがしく勉強できないから」

　　という場合、本当は、勉強が嫌だから、仕事をしているほうがまだ
　　楽なので、あえて、仕事をすることで、勉強を回避しているケースです。
　　
　　実際、仕事が忙しくても、細切れの時間を活用したり、
　　たくさん工夫をして、合格している人はたくさん存在するものです

このように、現在抱えている悩みを、見直してみると、
本当は、自分自身の考えや行動＝人生の課題を変える勇気がないケース
があるのだと思います

自分では意識していない、無意識レベルの本音の声をしっかりと
自分自身、聴けるようにしたいです。

アドラー心理学は、いわゆる、引き寄せの法則や、仏教のマインドフルネス「いまここ」の考え方にも通じており、理解と納得するには時間がかかりそうですが
学んだことは、またブログで紹介したいとおもいます。

　　

　　

　

　

コメント（5）

トラックバック（0）

苦しみがなくなる

世のもろもろのことはすべて苦しみであると、

叡智によって理解したならば、

苦しみはなくなる。

これが清浄に至る道である。

真理の言葉　278

世の中すべて苦しみ。。。

これもきつい言葉です。

でも、ここの苦しみとは

思い通りにならないこと、という意味だそうです。

それなら、理解できます。

たしかに、生老病死は、思い通りにならない。

でも、叡智によって理解したならば、苦しみがなくなる。

とブッダは、述べています。

叡智とは？

一言でいうと

苦しみの原因をあきらかし、心の持ち方を変えて、

正しい思いと言葉をつかい、行動することらしいです。（四諦・八正道）