今日のお弁当
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鶏味噌焼き(胸肉西京漬け)
薩摩揚げニンジンの煮物
(昨夜のおでんを煮直しただけ〜〜)
カブの浅漬け(自家製)
小豆の炊き込みご飯
** 最近のマイブーム **
豆ご飯と西京漬け
以前から西京漬けは大好きだったのですが
お魚などは1切れ600〜800円と
高くて買えません
最近になって
『そうだ!!自分で漬ければ良いんだ!!』
と思い作り始めたら美味しくて〜〜
私の方法は
密閉ビニール袋に西京味噌、みりん、塩を入れ
もんで混ぜ自分の好みの甘さ塩加減にして
食材(魚、肉)に軽く一塩して15〜30分置き
汗をかいた食材の水気をふき取ってから
味噌調味料を入れた密閉袋に入れて
味噌が満遍なくまぶさる様に
袋をやさ〜〜しくもみます
密閉袋を使うので
西京味噌は魚5切れで大サジ2杯で大丈夫
後は焼くだけなので忙しい日は前日に作り置き出来て
助かるし ・・・とってもヘルシー
**お豆は**
密閉容器に豆をとりあえず5倍の水で浸し冷蔵庫に
これで3〜4日は放置しても大丈
浸し置き下豆さえスタンバイしておけば
ちょっとした工夫で使えます
*ご飯を炊く時*
いつもの白いご飯を炊く水の量でセットした後
1日以上浸し置いた豆の水を切って入れ
(ひたした水をお米を焚く水にすればベスト)
『おでん』に合いますよぉ〜〜
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2014/02/26/WED
*** 今日のお弁当 ***
塩鮭 大根の皮と人参油揚げの炒り煮 枝豆
今年は雪に心奪われて
雛人形を出すのを すっかり忘れていました
ノ∀`#)恥〜
やっと昨夜遅く 出すことが出来ました
先日 叔母に貰ったコンペイトウをお供えして・・・
我が家の子供は男ばかり3人
女の子がいないのを良い事に
いつもお雛様は3月一杯 飾りっぱなし〜〜〜
(*^_^*☆
昔々 お雛様は9月9日の『重陽の節句(菊の節句)』にも
飾られていたそうで・・・
この節句の別名を『秋の雛』とか『後の雛』
などととも読んだそうです
秋の空気の乾燥した時期にだして虫干しして
大事な大事な人形達を無事でいるかどうか確認して・・・
昔 お雛様がとても大切にされていた事が伺えますよね
節句は宮中の大事な行事で・・・
庶民に広まり 旧暦の9月9日は収穫の時期に当たるので
収穫祭である秋祭りに吸収されてしまったらしいです
最後まで見て下さって(人´∀`).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
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2014/02/10(MON)
*** 今日のお弁当 ***
コーンコロッケ 人参竹輪昆布の煮物 白菜漬け
土曜日に降った大雪 皆様 被害は有りませんでしたか?
東京は45年ぶりの27㎝以上の雪とか
45年前私は神奈川県川崎市で小学5年生
私の住んでいた地域では今でも雪が多く降る地域で
45年前も40㎝近く降り
小学校は全校集団下校になって
大喜びをした思い出があります
昨日は朝からとても良いお天気で
朝食を済ませてすぐ 主人と二人で雪かきを始めました
御近所さんも皆さん もう雪かきを始めていました
昼ごろには気温が9℃まであがったらしく
雪かきをした所は奇麗に解けて乾きました
今朝雪が残るのは
日陰と雪を捨てて山にした所だけになりましたが
横浜は日の当たらない狭い急な坂道が多くて
車を出すのは恐いわぁ〜
日ごろから運動不足の私は
今日は朝から体が重く腰が少し痛い
ノ∀`#)恥〜
写真は御近所の雪だるま
2歳の双子ちゃんの居るお家のパパさんの作品
アンパンマンだそうですよぉ〜〜
ふり上げた握りこぶしが良いですねぇ〜〜
前で家族仲良く記念撮影をしてました(*^_^*☆
つぶらな瞳は何で出来てるのかしらねぇ〜〜
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2014/02/05 (WED)
2014/02/05(WED)
*** 今日のお弁当 ***
焼き塩鮭 牛蒡と人参の煮物
青大豆ご飯
横浜は一昨日の月曜日20℃近くまで気温が上がり
お昼過ぎ車で移動中 車内が暑くて・・
長袖Tシャツでも汗をかくほどだったのに
昨日は雪もちらつく寒さで
昼過ぎ運転中の外気温は7℃・・・
風も強くて体感温度は2℃って感じで
帰り着いた家の中も冷え切っていました
今朝も寒くて植木鉢の土がカチカチに凍ってて
昨日立春だったのに寒さはこれからなの??
庭にフキノトウが出ています
薔薇の芽も伸び始めました
この寒さが可哀そう・・・・・
早く暖かくなって欲しいなぁ〜〜(*^_^*☆
今日は寒いけれどスカット晴れていますよぉ〜〜
我が家の窓から空を見上げて・・・・
先ほど(9:45)に撮りました
東(左)からの陽射しの強さが分かる?
今は風も無く穏やか〜〜
今日は午後に美容院を予約しています
カットに行ってきますね〜〜!!
(*^_^*☆
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2104/02/03(MON)
*** 今日のお弁当 ***
昨日の夕食で作ったコーンコロッケを
入れさせてもらちゃった〜〜
後はパプリカとピーマンのオムレツ
今日は節分!!
我が家では子供達が全員独立して
一人暮らしを始めてからは
豆まきをしなくなり
その分も私の口に入る様になりました
ノ∀`#)恥〜
お買い物に行って恵方巻の材料を集める予定
報告の記事 書けるかな??
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