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3月はとっても体調がおかしな感じになってました
![]() 中旬くらいから風邪のような症状が出て とにかく咳が出続けました。 熱もないけど、身体もダル重 ![]() 妊婦なので薬飲めないし 夜中は咳込みすぎて まことにお恥ずかしい事に 尿漏れしちゃうし ![]() 1時間おきに咳込みで起きて トイレ行って水を飲んで咳を抑える日々が続きました。 あまりに咳が辛くて、のど飴を舐めながら寝ると言う 虫歯のリスクをおかしてまで咳に立ち向かった数週間でした それと同じくらいに片目がモノモライと思われる感じになってしまい これまた痒いわ痛いわで 気が晴れないノーメイクな日々を過ごしてました。 どちらも今現在はすっかり良くなったのですが、、、 最近脇腹が痛いかなぁ? と思ってたら、クシャミした途端ビキーン ![]() ![]() ![]() たぶん、凄くたぶんですが 肋骨が少しどうかなったくさいです ![]() クシャミすると、まぁこれ恐ろしく痛くて痛くて 愛しい娘も肋骨に体当たりで 私を抱きしめてくれますしね ![]() ![]() そんな体調が弱ってる自分を何とかしなければと 免疫力アップの為 ブロッコリースプラウトを食べ始めました 以前から時々食べていたのですが 今回は、まーちゃんも生野菜がもういけるお年頃だし 一緒に食べてます 何せ生で食べさせるから ブロッコリー食べさせるより楽。 ブロッコリーは最近すごく細く刻まないとベーーするので 食べさせたいけど面倒くさい食材でしたが スプラウトだったら全然気にせず 生でバリバリ食べるので これはいい 納豆にスプラウト混ぜて食べさせてます。 あとスプラウトに味をしめて 豆苗も食べてみましたが これもなかなか良いし まーちゃんもベーーせず食べます これは玉子とシーチキンと炒めて みましたが これまたバクバクいけました ブロッコリースプラウトは これからも活躍してくれそうです。 私の免疫力も上がるといいなぁ〜 妊婦になってから全身痒いわで 肌荒れがでちゃってるので これも改善したら嬉しいなぁ〜 |

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