 キャベツに軽く塩をふって、ルクエで40秒チンし、ぎゅっと、水分をしぼる。 湯通ししたワカメとカニかまを和えて、 香ばし醤油ドレッシング「きなこびじん」をかけて出来上がり  きなこの香りもよくって、おいしかった♪ カロリー60%オフもメタボの方にはおすすめデス 
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懸賞
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コメント（2）
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レシピブログのモニターに当選しました
 パスタ好きの我が家
 「つけスパゲティ」なんて、初めて〜
 楽しみ
 早速、週末にいただきましょ
 ３００ｇのパスタが2袋、1回で使い切ってしまいまうだろうな
 ソースが残ったら、アレンジして使っちゃいましょかね
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ビールが おいしくなるグラスが 当たりました！！ これで又ビールがすすみます 
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「金麦レシピ」に応募して、 金麦が当たりました(^-^)v  今晩の楽しみが増えました 最近またスマホの調子が悪く、初期設定しなおしたりと、 予定外の時間を取られて(;´д｀) 晩も、年のせいか(^_^;)うたた寝して、一日あっという間   アカンアカン  今日することは、今日やっとかないと 
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ニチレイフーズFacebook ページ 「2013 春のプレゼントキャンペーン」で 新商品詰め合わせセット が当たりました 朝からテンション  娘は春休みでも部活やし、主人の弁当もあるので、 大助かり あらうれしや、あらうれしや 
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