走っているの。

久しぶり〜。

最近はなんとジョギングをしているの。

太っちゃったっていうか、体重がじわじわと増える・・・

特に食べすぎ、とか飲みすぎって訳ではないので困っちゃって。

で、ちょっと前に友達に見せてもらった雑誌に

『走る女は美しい！』って記事があったのね。

ホノルルマラソンが近づいてきたから特集組んだのかな？

走るのってタダだし（ここ重要。笑）

知らなかったんだけど家の近くの川沿いに走るのに良いコースを発見。

これはちょっと走ってみるか〜って。

朝、出勤前に３０分。ブログやってた時間がつぶれちゃう〜・・・

ハワイで走っている人いっぱい見て、いいな〜ってチョット思っていたとこ。

この雑誌にアンジェラマキちゃんがハワイで走っているって書いてあったんだけど

ちょうどいい写真があるの。ハワイで偶然会ったの。

見て、見て、この美しい体！！肌もつるっつる。

走ったらこうなれる？？かも？笑

hirockさん、この美しさに参りましたかあ？腹筋すごいですよね！

natsuさん、アンジェラちゃんのロングのDVDでお勉強ですか！いいですね〜！私はロングじゃないからヨガDVDにしようかな〜。走るの嫌いなのは分かりますがパドルが嫌いじゃダメじゃないですかあ（笑）

minmiさん、走るのは私も確かに嫌いでした。でも太っちゃってやむを得ず・・・遅刻しそうになって走るって体も精神的にもツライですね笑

shonoさん、波乗りは痩せるっていうよりも筋肉が付きますよね！特に上半身。ウォーキングと合わせて走ってます。疲れたら歩く（笑）マキちゃん、首に巻いたタオルさりげなくてカッコいいですよね！

rikiさん、そうそう、目指すは健康美人☆かる〜くでも走ると良いですよね。何がよいのかマダ効果は見られません。あ、お通じが良くなりました。

yougさん、マキちゃんカッコいいですよね！ライフスタイルもスタイルも憧れます♬

m38さん、そういうことですよ〜。なんか走るといいことばかり。脂肪が減って、肌もキレイになって気持ちもリフレーっシュ！走りたくなりますよねぇ笑

umisoraさん、波乗りにも生かせたらいいですね！持久力がつくかしら？ホノルルマラソンを完走できる人はすごいですよね。そんなに走る自身はないですけどワイキキの景色を見ながらならいけるかしら？

鵠沼さん、それは・・・ビールのお腹とか？走りましょう！笑

minmiさん、それが・・・毎日続けているんですよ。ちょっと気持ちよくなってきました。体重は減りません笑

かわいいよね〜！！！アンジェラ☆ あたし好きだなぁ☆ いいなぁ☆羨ましい☆

おはようございます♪うわ〜お肌つるつる〜腹筋割れたら最高ですよねd(^-^) 私も、ウォ−キンに慣れてきたら 走ってみま〜〜す＾＾

[hirosurf]

なれるなれる！走ったらなれるかも･･･おいらは走るの苦手だから美しい体にはなれそうにないププッ (￣m￣*）（追伸：久しぶりのコメですいません＾＾；）

痩せたい〜〜！！今、ミカンダイエットしているけどやっぱ運動もしないと駄目かもね(~_~;) 通勤前の30分走るのもいいね、やってみようかな。あとで眠くならないかな〜(^^ゞ

naomiさん、アンジェラのかわいさは驚きです☆彼女の生サーフィンとか見てみたいなあ。

marineさんもウォーキングしてるんですか？健康的ですよね。私は走り方が悪いのか足と腰を痛めてしまいました。無理しないほうがいいですね☆

hiroさん、お互いにですが忙しそうですね☆走ってもナゼか全く変化なし！更に悪化した感じなんです・・・（泣）

けめチチさん、ミカンダイエットですか？りんごなら聞いたことありますけど〜。もし、効果あったら是非教えてください！

私も太ってきて困ってます…（笑）。 わさびも太っちゃって一緒にダイエットしてるけど効き目なし！ でも走るのだけはどうしてもイヤ！ でも、私は女の子はちょっとだけポッチャリしてるほうが好きだな〜。 私は“ぽっちゃり”以上ですけど（笑）。 写真の方、私の好みよりちょっと痩せすぎです〜って余計なお世話だけど（笑）。

わぁ〜♪アンジェラ可愛いですね☆っていうかカッコいい！！私もそういう体型になりたいなぁ・・・。