Workout

最近順調にワークアウト出来ている。

夫と出会って一緒にスポーツジムに通い始めた。

それから4年。忙しさを理由に行く回数が減るときもあったけど
続いていること、それはジム通い。

私は背がかなり高いこともあり、ちょっとでも太ると本当に大きい人になってしまう。
それが嫌でダイエットとして始めたんだけど、いまやストレス発散には不可欠なワークアウト。

ジョギング5km　腹筋、少しの筋トレ、ストレッチ。
ジムに行く時間が無いときは近くのグランドを走ったり体操しています。
これだけで本当に汗たっぷりで爽快になる。

いつかはホノルルマラソンに出たいなという夢を持ちながら気長に頑張っています。

ホノルル、そう、ハワイは私たちが結婚した思い出の場所。
また行きたいな。