気になる〜?

おはようございま〜す。

今日もよいお天気！
暦の上ではもう冬
私の大好きな雪の季節はすぐそこです

そんな今日この頃、気になる事がいくつか…

まずは今日はその?

旦那様の体重
徐々に？いや急激に減り始めたような…

写真は今日の旦那様のお弁当。美的センスのないお弁当ですが…

揚げ餃子
ミニハンバーグ
胡瓜と大根の胡麻酢和え
健長煮
塩鯖
ご飯1.5合弱

夜はさらにたくさん食べる体重が2キロ増える位
今までもそうだったし、それで体重を維持していたのに、痩せてきています。

年齢的にも心配だし、何しろ今年は本厄

私の心配をよそに、元気にしてはいますが…
気になります。

昨晩二人で体重と体脂肪を記録しました。
二人合わせて体重は90キロ、体脂肪20％いかない

とりあえず夫婦で100キロ目指します

今日はこれからお料理教室
しっかり習って、美味しくて栄養のある食事で旦那様の健康だけは守るのだ〜っ

[美璃]

シフォンさん、こんにちは〜いいなあ、とっても美味しそう！！お弁当、楽しみに旦那様召し上がってるんじゃないかな。幸せご夫婦ですね、私は料理下手なので、こんなに素敵なお弁当を作ってあげれない

さらに、いいなあ〜男性になって、料理上手な奥さんを貰いたい、と男性になりたい〜とまで思ってる、羨ましいの一言です！！

教室どうでしたか、またまた腕前が更に！！上がりましたね

[ネオプラン]

しっかり食べてるのに痩せるって、ちょっと心配やね( ; ゜Д゜)
２人で90kgとか
うちは130kgある
旦那さん元気なら安心やけど気を付けてあげて下さい
美味しそうな弁当作ってもらえて羨ましい

ご主人、細いんですね＾＾
元々太る体質ではないのでしょう？？あんまり心配なら検診という
のも必要かな。。。夫婦で体脂肪２０％なんですか??（＠＠）！
私ひとり分より少ないよ（T0T）私がやばい？？

お弁当とっても美味しそうですよ＾＾

ああ・・・差し上げられるものなら 差し上げるのに、、、


わたしの お・に・く (*ノノ)キャ〜

パルさんへ

お弁当・・・
もうちょっとオシャレにと思うのですが
私のセンスはこれで限界です。

旦那様、元気なのですが、
最近、疲れが取れん〜〜っと気になる発言も・・。

今以上に痩せるようならちょっと検診に行ってもらおうと
思います。

パルさん、分けていただけるんですかっ！
え〜〜と、ヒップを左右５００グラムづつお願いします（笑）

kaiママさんへ

私がちょっと痩せなのですが
体脂肪は旦那様の方が低いのです〜〜！
kaiママさんの旦那様、アスリート並！！
時々写真に登場するけど、スタイルいいもの〜〜♪
ママさんもだけど。
美男美女夫婦なんだろうなぁ。

くありママさんへ

昨日、一昨日と二日連続でお鍋でした（笑）
ヘルシーなのはいいのですが
体重増加の為に、今日はガッツリ系で行こうと思います。

くありママさん、太れるのは元気な証拠です！
私も太りますよ〜〜。元々７５キロあったんですもの。
余力たっぷりです（爆）

ＡＥＯＬＵＳさんへ

ご心配ありがとうございます。

甘いもの、私は大好きなんですが
主人は、ちょこっと食べたら満足てしまいます。

元々主人は８０キロ、私は７５キロとおデブな夫婦だったので
二人とも太りやすいのです（笑）

今より痩せるようなら
ちょっと心配なので、検査に行ってもらおうと思います。

[-]

シフォンさん、こんばんは♪

体重の急激な減りは心配ですね･･･。ていうかシフォン家
お2人で痩せているんですね！！
うちは主人がぽっちゃりで^^; 私的にはもう少し体重を
落としてもらいたいのだけど仕事帰りにお菓子とか甘いものを
買ってくるんですよねなかなか思うようにいきません。

愛妻弁当とっても美味しそうです〜

兎さんへ

いや〜〜、もうちょっと見栄えがいいといいのですが
毎日なので、もう、見た目より満腹！な弁当です。

確かに・・・
奥さんが欲しいです。
でも私は根性なしなので、働くのも難しい（笑）

せっせとお料理を作ります（苦笑）

ネオプランさんへ

ネオプランさんはお仕事柄、愛妻弁当はなかなか難しいですよね・・
美味しいお料理をたくさん食べられるけれど
奥様のお料理がいちばんでしょう！！

旦那様は見た目元気だし、全然とこも悪くないって言いますが
でも、心配です。

ネオプランさんも体に気をつけてくださいね！

カラコさんへ

主人は元々筋肉質ですが、でも、肥満家系でもあります。
私もそうです。
なので、気を抜くと太るタイプです。
よく食べるのですが、ここ最近は太りもせず痩せもしなかったのですが、ちょっと心配です。

お弁当・・・
もう、見た目より量が重視のお弁当です（笑）

菓夢さんへ

頂きたい〜〜！！
旦那様用に３キロ程クールでお願いします（爆）

めぐさんへ

身長から考えると、主人はちょうどいいのかもしれません。
でも、痩せるのは気になります。
食べる量は変わらないのですが、仕事もして
私の面倒も見るので、疲れているのかもしれません（苦笑）

愛妻、というより、愚妻＆鬼妻です。

来週から寒くなるみたいですね＠＠

揚げ餃子がめちゃくちゃおいしそうです。
お弁当にこれだけ色んな種類のおかずがあったら
ご飯もすすみますね

二人で９０キロってかなりお二人ともスリムなのでは…？
私は痩せたいのになかなか体重落ちてくれません；＾＾
見習わなくてはです。。。

etyさんへ

いやぁ、ほんとにお恥ずかしい感じですが
もう見た目より量で勝負です（笑）

二人で９０キロ、今は二人ともちょっとスマート化してますが
元々は二人合わせて１５０キロですから
とんでもないデブ夫婦・・・

etyさんの食卓、美味しい物ばかりでいつも憧れます。

愛妻弁当いいなあ。羨ましい〜!
２人ともスマートなんですね。これまた羨ましい。うちなんか私が２０キロも減ったにもかかわらず、２人合わせて１４０キロだもん。（爆）

アメリカ時間のこんにちは♪
美味しそうなお弁当、愛妻お弁当ですね(☆＾ω＾★)
体調はいかがですか？
そちらさまも日に日に寒くなられますので、
お体ご無理なさりませんように(☆＾ω＾★)
今日から素敵な週末をお過ごし下さい(o^-^o)

その昔〜体重なんて少々減ろうが増えようが〜と思ってましたが
体重の維持管理って結構大事なんだと気がつきました
糖尿病予備軍を宣告されて以来〜食事、運動に気を使って
体重の適正管理を続けた結果、予備軍から開放されたんです
太りすぎは禁物ですねぇ〜〜〜やっとわかりましたよ。

シフォンさん、こんにちは♪
あらら・・・体重増をご希望（？）ですか？
それでは北海道においしいモノをたくさん食べに来てみませんか〜？
(#^.^#)ぽち☆