100のありがとう

ありがとう。・・感謝のこころが幸せを運んでくる。

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朝から、降ったり、止んだりの小雨は陽が沈むころに止んだようでした。

しかし、僕の身体は、過去を上回る酷い痛みと痺れで今日はずっと、何時間も、自分の左手を右手で揉みほぐしていました。(´・ω・`)?テンション最悪な日でした。


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家の中を杖ナシ、装具ナシでトイレに立つ際もバランスを崩して転びそうになり、ハッと我に返るくらい

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左手にものすごい緊張が入って、顔面にまで緊張が強く出て、左目も開けていられないくらい・・目は片目のジャック!状態で口はへの字に歪んで舌を噛んでいるような感じで。。なんとも違和感と不快感が・・ずっと歯が痛くてうずくまってしまうような・・そういう痛みが肘から下の腕と手のひらと指にのこっているんです。

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それでも、痛みと痺れを忘れさせるために・・何十時間も、痛みをこらえて自分でマッサージしてあげられるところを延々と揉んであげたり、リハビリ用のグッズを使って、横になってストレッチをしたり、コタツに足を突っ込んで左手と左肩の機能回復トレーニングを1日中していました。

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左手の筋肉は、ふにゃふにゃになるくらいに・・何時間も揉んでいましたが左手は指先までまだ緊張が続いており、小さくてキツイゴム手袋に無理やり指を入れてゴムを突き破って指が飛び出そうな感覚がずっと今でも、続いています。

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仰向けに寝て、ローリング・リングや1キロのボールを使って左肩と左手のリハビリを続けています。



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辛いですね…そんな時は、マッサージに行ったりはできないのですか?

2018/12/23(日) 午後 1:40 [ あゆくま ] 返信する

> あゆくまさん
こんばんは。(´ω`)☕
じっと耐えるだけです。(・∀・)ノ自分でずっと左手を揉んでいました。
半身麻痺で独り暮らしだと、こころが折れてしまいそうな不自由さに泣きたくなるときもあります。思うように寝返りや立ち上がりが出来ずに何度もやり直し、体を入れ換えコタツの中から出るのも大変な時があります。

2018/12/23(日) 午後 5:45 [ 100のありがとう ] 返信する

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