１７４９号 俺の命の科学の健康法をご紹介しています。一つ目は裸健康法です。二つ目は、日光浴です。これで骨密度が高まります。紫外線、そんな事を気にする済度人はいません

今がますます幸せだと気がツクには１７４９号

俺の命の科学の健康法をご紹介しています。一つ目は裸健康法です。二つ目は、日光浴です。これで骨密度が高まります。紫外線、そんな事を気にする済度人はいませんよ

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１０月１２日の金曜日

会社の健康保険組合がしている所に

健康診断受けてきました

結果は、５６歳なので、気になる事や

高血圧など薬を飲んでいる事や

糖尿病関係の要観察はあっても

病院に行く事はない事でした

正直ほっとしました

何故なら、今、健康関係に関して書いています

そんな俺が、不健康だったら

洒落にならないからです

さて、それで、

１７４５号では

俺の健康法

済度で学んで

実行している命の科学の健康法を

紹介しています

それで、その１として

家では、極力裸で過ごし

冬でも、下半身は裸で

夜も寝る事を、布団は被っても

裸で寝る事をお勧めしました

裸健康法です

ただ、それだけなら

現世でも書いている本ありますが

命の科学では、単に裸になるのではなく

心を裸にする

今の常識に縛られるのではなく

非常識に生きる事も大事だと

済度の先生から教わっています

俺は、こんな事を書いたのです

また、そんな俺の済度の健康法ですが

他にもありますが

二つ目として紹介したいのは日光浴

家なら、窓を開けて

直接、太陽の光を浴びる事なんです

ただし、俺は、家でも

日光浴はしていません

本当は、１０分、１５分でも

太陽の光を浴びたらいいのですが

正直、そんな暇はありません

日々、休みでも、何かしている

語録、平常業務済度、縁の花作業していて

日光浴なんかというのはとても贅沢な事はできないのです

しかし、それを実行している人なら知っています

それが、済度の先生ですが

俺とは違って

飢死していてもいい

その覚悟で済度している済度の先生は

現世の仕事をしなくても

霊界は困らないようにしていて

夏の海の済度では、８時間、１０時間

ずっと直接、太陽の光を直接浴びていますし

それ以外でも、毎日といってもいいぐらい

時間があれば、冬でも太陽の姿が見えていたら

２,３時間日光浴していますが

その証拠に全身真っ黒です

その姿を見たら、誰もが納得すると思うのです

しかも、日光浴をする事で

太陽の光を浴びると、体でビタミンDがつくられて、骨が強化される事で

骨密度を高める働きがあると言いますし

他にも、1.ビタミンDが増えることで免疫力がアップ

2.気分を安定させるセロトニンが生成される

3.体内時計を整える

4、美しい肌づくりをサポートする

5、血圧を下げる

などの利点があるそうです

しかし、その反面、日光浴と言えば、そんな利点よりも

今は、デメリットの方が

叫ばれています

それが、紫外線です

これは、たぶん、皆さんも同じだと思いますが

紫外線はシミや悪性の皮膚がんの誘発を起こす可能性があるという事で

誰も、太陽の光を浴びたがらないのです

その上に、短期間に強い日光に当たると、日焼け（やけど）するという事で

特に、女性は、シミやソバカス、シワができると言うことで避けます

昔、紫外線の事がそんなに言われない時は

日焼けした女性に、元気と言うイメージあって

流行っていた時期もありましたが

今は、日焼けする若い女性などいない感じなのです

しかし、済度では、そんな常識は通用しません

済度の先生と、海にずっといて、真っ黒な女性いますし

家族や職場の人達の手前、黒くなるのは不味いと言う事で

日焼け止めを塗っている女性は、多くても

１人も、太陽を避ける済度人はいないと思います

それが、済度人なんです

参考文献

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読んでいる読者の背景にいる存在が

どんどん救われています

皆さんも、多くの霊達や御霊達を自然に救えているのです

そんなすべての魂を癒す、ある究極のすごいエネルギーも届けているのです

今は、肉体意識なので分からないと思いますが

きっと、あの世に帰ったら分かります

ものすごく感謝されると思います

是非、俺を信じて、どんどん読んで下さい

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