新しいカテゴリー作りました♪

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさんおはようございます♪

 

　　　　　　　　今日・明日はお休みでのんびりした優雅な時間を送ってます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のお話は・・・

　　　　　　　　　　　　　　　新しいカテゴリーの追加のお話です。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　｛身長を伸ばす為の料理｝

 

　　　　　　　　　　　母として頑張ってる子供の為に何が出来るだろう？

　　　　　　得意の食事療法で助けてあげる事なら出来るかも？とそんな母心から

 

　　　　　　　　　　自己流ですが　勉強した事を実践してみようと言う計画。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　バレーボールで頑張ってる我が子

 

　　　　　　　来年の県選抜に残る為に　やっぱり身長が左右してくるのが事実

　　　　　　　　　と・・・言うのが先月の選考会で先輩を見て思い知った様で・・・

 

　　もちろん　団体スポーツなんで学校自体が強くなくてならないのが条件だけど・・・

 

　　　　　　県選抜の選考会ともなると　最後は個人競技と身長が重視の様です。

 

　　　　　　　　　　　　１８１ｃｍの夫　１７３ｃｍの私　１６１、３ｃｍの我が子

 

　　　　　　　遺伝からみたら今の時点で　１６７・８ｃｍあっても良さそうだけど

　　　　　　　　　　　　　　　遺伝を受け継ぐのは２５％らしく・・・

 

　　　　　　　先生含めて色んな方から　遺伝子受け継いで大きくなるよ〜とは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言ってくるけど・・・

 

　　　　　　　　　　私たち夫婦の両親は小さいので隔世遺伝って事も・・・

 

　　　　　　　　　　　選考会に残る為にも食事療法お願いしますと・・・

　　　　　　　　我が子に頭を下げられた以上　手を貸そうじゃないかと・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事療法　

　　　　　　　　　　　　高タンパク　高カルシウムメニューを実践して

　　　　　体重から見て　（１日９０ｇ以上のタンパク質と１０００ｍｇカルシウム）

 

　　　　　　　　　１ヶ月１ｃｍを目安に（無謀〜）頑張ってみようと思ってます！

 

　　　　　　　　　　　　　東部地区選抜大会が年末にあるので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目標

　　　　　　　　　　１６５ｃｍを目指して親子力を合わせて頑張ってみます。　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨晩のお料理は

　　　　　　　　　　　鶏肉のソテー　１００ｇ　お豆腐　５０ｇ　ポテトサラダ

 

 

　　　　　　　　　　　　　この他に　我が子には　　ロート製薬から出てる

　　　　　　　　　　セノビックを朝・晩　２００ｃｃを牛乳に混ぜて飲ませてます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　効くかどうか分からないけどね♪

 

　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず・・・母として協力してみます。

　　　　　　　　　　　　毎月10日　保健室で身長を測るように言ってます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今後　乞うご期待！

　

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