今日は食べ過ぎた！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　みなさんこんばんわ〜

 

　　　　　　　　今日も銀座まで料理教室を習いに行ってきましたよ〜

 

　　　　　　　　神奈川県に住んでる親友がわざわざ銀座まで来てくれて

　　　　　　　　　　　　教室が始まるまで楽しい一時過ごしました。

 

　　　　　　　　料理教室に通い出した頃・・・銀座でランチしようねって

　　　　　　　　　　　約束してたんですが・・・中々日程が合わず・・・

　　　　　　　　９月いっぱいで料理教室通いが終了になるので・・・

　　　　　　　　　あわてて予定を合わし　久々の再会に感動でした。

 

　　　　　　　　神奈川に住んでる親友　もとは地元の友人で高校生の時に

　　　　　　　　　　　　市民プールのバイトで知り合って以来の友。

 

　　　　　　　　　　　　彼女とは２０年前はバイト帰りに語り合い

　　　　　　　　　　　　　　　　　２０年後の今はお互い２児の母。

 

　　　　　　　　彼女とは昔から夢の話に盛り上がりお互い啓発しながら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　頑張ってきました。

 

　　そんな彼女が家事・育児しながら１０年越しの夢を叶える事が出来ました。

　　　　　　　　　　　　　そんな嬉しい報告に感動してしまいました。

 

　　　　　　　　　　わたしも負けずにのんびりがんばろうっと思いました☆

 

　　　　　　　　　　それで・・・その彼女と料理教室があるって言うのに

　　　　　　　　有楽町駅　付近のインズ２階のアジアン料理食べ放題に行き

　　　　　　　　　　　　　　　　　みて〜すごく美味しそうでしょ

　　　　　　　　　　ドリンク込み　時間制限なし　本格的アジアン料理で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１４８０円は安い

 

　　　　　　　　お野菜たっぷり食べて　かなり苦しい状態のお腹で・・・

 

　　　　　　　　名残惜しかったけど・・・親友とさよならした後に授業

 

　　　　　　　　　　　　　　本日の授業はなんと中華料理

　　　　　　　　　　イカのフエ　ビビンバ　わかめスープ　ちぢみ

 

　　　　　　　　　　　　　　まだ　消化しきれてない状態で

　　　　　　　　　　　　　　　　　これを食べてきました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実は２日まえから

　　　　　　　　朝ご飯はプロテインのみのダイエットをはじめたばかりでした。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　もうダイエット台無しですよね〜

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　夕飯は　おつまみとワインだけにしよっと！

　＊ちなみに８年前　下の子を出産後　グローバル社のプロテインダイエットやって

 

　　　　　　　　　　　　　１ヵ月半で１１キロ落とした経験ありのわたし

 

　　　　　　　　　　明日からまた朝ごはんはプロテインのみダイエット

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がんばろっと

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