夫弁当

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちわ〜

　　　　　　　　　　　埼玉県は　　蒸し暑くてジメジメしてます。

 

　　　　　　　昨日　今日と　梅雨の時期に戻ってしまった感じがします。

 

　　　　　　　　　おそらく・・・お弁当の記事を書くのは運動会以来だと・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　本日の夫弁当をご披露します。

 

　　　　　　　　　　　　　　ジメジメ気分を吹っ飛ばず為に・・・

　　　　　　　　　　　　　ピリ辛い　焼肉弁当にしてみました。

　　　　　　　　　　　youki 食品から出てる　黒胡椒醤（くろこしょうジャン）

　　　　　　　　　　　　これかなりピリ辛く　子供にはちょっと厳しいかも？

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　夫弁当にはかなり喜ばれるかも〜

 

　　　　　　黒胡椒醤・・・かなり味が濃いのでお弁当用なら小さじ１で十分。

　　　　　　　　　　　　　それに大さじ１の味醂を加えれば・・・・

　　　　　　　　　　　味が少し柔らかくなるので味醂を加えるのはお勧めです。

 

　　　　　　　　このタレは焼肉だけではなくシーフードを炒めてもグットよん

 

　　　　　　　　　　付け合せにチーズイン出汁巻き卵にタコさんウィンナー

 

　　　　　　　　　おそらく　写真見て量の少なさに驚いてる人が多いのでは？

 

　　　　　　　　　　この量で　パパさん足りるのか？って疑問に思うかも？

　　　　　　　　　　　　　　　それ位　かなり量として少なめです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前はドカ弁の夫

　　　　　　　　　　こんなんじ〜足らないって感じでしたので・・・

　　　　　　　　　　　　　ごはんもおかずもこの2倍は持たせてました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが・・・・

　　　　　　　　　　　　　天気の良い日は自転車通勤に変えて　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　そしたら　ドカ弁じゃ〜ウエストバックに入らない

　　　　　　　　　　　　　　　だから弁当　小さくするしかなくて・・・

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　そんな事してたら羨ましい位　ドンドン体重減

 

　　　　　　　　　　　　　　早2年　　今ではこの量でなれたらしく〜

 

　　　　　　　　　　　　　　ダイエット成功　体重維持している様です。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えっ？わたし？

　　　　　　　　　給食センター勤務の私。お昼はバイキングなんで〜

 

　　　　　　　　　　　　お昼にドカ食いが　習慣になってしまったので・・・

　　　　　　　お昼はガッツリ派　なので・・・夫弁当の量じゃ〜とてもじゃないけど

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全然足りません

　　　　　　　　　　　　　　　　だから　痩せないのかもね・・・　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　最後に・・・以前は亭主関白な所があった夫　　　

 

　　　　　　　　　　　私が外で仕事する様になったらご馳走様の一言と

　　　　　　　　　キッチンで食べ終えたお弁当箱　しっかり洗ってくれる様に

 

　　　　　　　　　こう言う気持ちが明日も美味しい弁当作ろうって気になります。

 

　　　　　　　　　　　　　　夫には感謝しつつ単純なわたしです。

　<a href="http://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=12750" target="_blank">レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪</a>