こんな雨の日に…

今夜のおかず

今夜は血糖値を下げるのに良いと聞いたので、ゴーヤチャンプルを作ってみました。
塩で揉んでさっと茹でてみたのですが…やはりほろ苦いです(T_T)味付けは簡単にめんつゆを
使ってみました。味はまぁまぁでしたがこのほろ苦さがダメでした。
スキずきがあるのであんまりお薦めはできません！

今夜の夕飯

今は手術を控えあんまりカロリーの高い物が食べられないので…
夕飯は殆ど和食です。
今夜のメニューです。

＊カジキマグロの煮付け
＊シラス、わかめ、きゅうりの酢の物
＊新キャベツのおひたし
＊アサリの味噌汁
＊ごはん

写真が相変わらずダメなので愛嬌ということでm(__)m

UP!遅れましたが…

こんばんは☆up!が遅れてしまいましたが…
昨日の苺のスフレチーズケーキです。
美味しかったです。春の香りがぷ〜ぅん〜♪

今夜はハンバーグ

こんばんわ☆久しぶりに和風ハンバーグを作ってみました。

付け合せに、なす、舞茸を添えました。ソースは大根おろしに
ポン酢、めんつゆを入れてみました。我ながらよく出来たと思います。
美味しかったです(*^_^*)ごちそうさまでした。

食後のお茶

画面向かって右側が白桃鳥龍で左側が
　　ローズダージリンです。



こんにちわ〜♪

天気が冴えませんね！
知人に買ってきて貰った紅茶・鳥龍
この2個ともブレンドなので香りがとてもいいです。

部屋中に甘い香りが漂います。
至福のひと時です。(*^_^*)